虾和芒果可以同食吗

如题所述

虾和芒果不可以同食。

芒果所含有的维生素A成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者,矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分之一。

因此建议不要混吃的好,不仅是虾,海鲜类一般都不能和水果等含大量维生素的食物一起吃,如果一起吃,轻者腹痛,重者致命。



很多人都知道,虾等软壳类食物含有浓度较高的五价砷化合物,与大量的维生素C结合,会转变为有毒的砒霜。

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第1个回答  2020-10-12
虾 是人们餐桌上常见的一道海鲜,因为它的肉质鲜美且营养丰富,而芒果干最近也深受大多数人的喜爱,因为它酸甜的口感吃起来非常的开胃,那么吃完虾可以吃芒果吗?
芒果 虾
1 吃完虾可以吃芒果吗
可以,虾和芒果可以一起吃。

因为这两种食物的营养物质并不冲突,而且它们的营养价值都很丰富,而且水果和海鲜一起吃对我们来说可以相互补充其中没有的营养,给我们的身体提供更加丰富的营养,对我们的人体来说是很好的。

2 芒果和虾一起吃的好处
1、防治心血管疾病

芒果中含维生素C含量非常高,且具有即使加热加工处理,其含量也不会消失的特点。常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗,降低胆固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病,而圣女果中所含有的营养物质对于预防这方面的疾病也很有效果。

2、美化肌肤

由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用,而虾中的碳水化合物也可以起到保护肌肤的作用,如果你是一个爱美的人可以经常将这两者搭配在一起吃。

3、明目

芒果和虾中含有的糖类及维生素含量非常丰富,尤其芒果中维生素A原含量占水果之首位,具有明目的作用。

4、防治便秘

虾和芒果中都含有丰富的膳食纤维,这种物质可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处,如果常常受到便秘痛苦的人不妨将这两种食物搭配在一起吃,可以减少很多的负担。

5、健胃消食

这两种食物搭配起来还可以起到助消化、润肠通便的作用,还能防治便秘,对我们的肠胃是很好的。

3 哪些人不宜吃芒果
1、有皮肤病的患者不宜吃芒果

因为芒果中含有一定的组织胺成分,在理论上芒果属于发物,会加重皮肤的瘙痒,会诱发疾病的产生,严重的还会加重患者的病情,使患者忍受不必要的痛苦。

2、对芒果过敏的患者不宜吃芒果

因为芒果是很容易诱发过敏的食物,尤其是本身就对芒果过敏的人,如果吃了芒果会产生过敏的症状,对患者的身体来说是一种痛苦。

4 哪些人不宜吃虾
1、痛风患者不宜吃虾

因为虾中的海鲜嘌呤过高,会对某种疾病造成影响,从而引起病情的复发,严重的还会使病情更加的严重,对患者来说也是一种折磨。

2、过敏体质不宜吃虾

过敏体质的人应该少吃海鲜,因为现在海鲜过敏还没有很好的预防的办法,一旦对海鲜产生了过敏的反应,则要忍受很长时间的痛苦。
第2个回答  2020-10-12
芒果和虾这两种食物的食用要特别注意,由于食物特性,人们吃了芒果或者虾都很可能过敏,所以大家在吃芒果或者虾的时候需要特别注意,否则很容易发生过敏,那么芒果和虾能一起吃吗?

芒果和虾能一起吃吗
  芒果所含有的维生素A成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者,矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分之一。

  因此建议不要混吃的好,不仅是虾,海鲜类一般都不能和水果等含大量维生素的食物一起吃,如果一起吃,轻者腹痛,重者致命。

  很多人都知道,虾等软壳类食物含有浓度较高的五价砷化合物,与大量的维生素C结合,会转变为有毒的砒霜。

  其实,一次性摄入50个中等大小的苹果,或30个梨,或10个橙子,或生吃1.5公斤以上的绿叶蔬菜,才算是大剂量地摄入维生素C。在吃虾的同时食用水果或青菜,只要不超过上述的量,是没有危险的。另外,如经过加热烹调过程,食物中的维生素C会大打折扣。所以,吃海鲜时最好吃炒熟的蔬菜,少吃凉拌菜。

  此外,我们还可以选择维生素C含量比较低的水果,比如苹果和梨,避免猕猴桃、橙子、柿子等含维生素C高的食物。

芒果的营养作用
  1、食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

  2、抗癌。据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。

  3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。

  4、防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

  5、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。

  6、杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。
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