体能可分为哪两类

如题所述

体能分为速度、力量、灵敏性、协调性、平衡和反应等。如果真的非要按照两类来划分的话那应该就是速度力量(爆发力)和耐力两个亚类吧!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答