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生鸡蛋熟鸡蛋那个更有营养?半生熟的吃了是否不好?
如题所述
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推荐答案 2020-01-12
生鸡蛋更有营养,因为其中的营养物质没有因为高温而被破坏,但是生鸡蛋中有大量的细菌,对身体不好。还是吃熟鸡蛋比较好~
半生熟的吃了没有什么问题,我觉得半生熟的更好吃~
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其他回答
第1个回答 2020-01-16
半生的鸡蛋其实是最有营养的
但是专家不鼓励吃半生的
因为现在的鸡蛋
说不准哪个里面就有寄生虫
还是小心的好
第2个回答 2020-03-05
荷包蛋比较有营养;不过,冬天应该把荷包蛋煮的熟些;因为天冷,蛋黄里面容易有细菌,最好这样吃,煎的也一样;
第3个回答 2020-01-14
生鸡蛋熟鸡蛋那个更有营养?半生熟的吃了是否不好?
相似回答
生鸡蛋熟鸡蛋那个更有营养?半生熟的吃了是否不好?
答:
生鸡蛋更有营养
,因为其中的营养物质没有因为高温而被破坏,但是生鸡蛋中有大量的细菌,对身体不好。还是吃熟鸡蛋比较好~半生熟的吃了没有什么问题,我觉得半生熟的更好吃~
有人说,
鸡蛋
完全煮熟后,
营养
成分会流失至少30%,这种说法
是否
正确?-
答:
正确,
鸡蛋煮熟后会流失少量营养成分
,平时做菜时都会流失营养成分,所以这是正常现象
生鸡蛋
和
熟鸡蛋哪个更有营养
价值
视频时间 00:54
半生不熟的鸡蛋吃了
对人体有好处吗?为甚麽
答:
半生熟的鸡蛋
,这样
鸡蛋的
营养价值是不高的。因为此时鸡蛋的内部结构还没被高温完全分解,就不于人体的吸收了。同时有些细菌需要更高的温度才能杀灭。 因此,
食用鸡蛋
最好是完全煮熟,这样吃用才最
有营养
价值、最安全。鸡蛋的烹调方式以水煮、鸡蛋羹、蛋花汤、烘烤的鸡蛋饼等较好。
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