预防疾病的注意事项?

如题所述

遇到病人戴口罩,人多不去凑热闹;
一旦发热生了病,及时就医别乱跑;
开窗通风很重要,衣被常洗太阳照;
双手流水常清洗,消除“四害”很重要;
饮食注意要卫生,坚持熟食肠胃好;
平衡膳食要记牢,生活规律质量高。
适度锻炼身体好,接种疫苗疾病跑;
预防措施尽知晓,心态平和不会老。
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第1个回答  2020-01-30
步骤/方法:1、首先是隔离传染源:病患应当远离人群,避免大面积感染他人,治愈后再于他人接触;2、切断传播途径:做好消毒等工作,防止病毒通过空气、土壤等的媒介传播,可以有效防治;3、最后就是远离患者:做好保护自己的工作,自觉远离患者,不与患者接触、近距离谈话等等。注意事项:这就是防止传染病感染的三要素,只要做到了,就可以避免传染病的感染。
第2个回答  2020-01-30
预防疾病这个课题比较大,疾病的种类不同,预防要求不一样,总体来说:注意卫生,勤洗手,勤换衣物,被褥。饮食节律适当运动,合理膳食,戒烟限酒
第3个回答  2020-01-30
1.
合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质;

2.
不到人口密集、人员混杂、的场所去,如:农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等;

3.
勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的擦手。
第4个回答  2020-01-30
平时进行适当的身体锻炼,增强自身的抵抗力,减少发病的可能。饮食均衡,多食用新鲜的蔬菜瓜果,也有利于身体的健康。
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