我已八十岁了身高由1米74降到1米69能吃能喝为何不长肉？

Question

如题所述

Answer 1

能吃能喝不长肉的原因，我想是缺少身体锻炼。如果你一直饭量不减，消化吸收又特别好，又经常做各种身体锻炼，你一定肌肉不会减少的。
有的人在年龄不大的时候，虽然能吃能喝，但是饭量小，或者消化吸收不好，身体就会一直瘦，一直不长肉。
实际老年人不用追求长肌肉，只要身体各个器官都很正常，没有什么病。适当的干一些家务，就算是锻炼身体了。然后只要能让自己每天高高兴兴快快乐乐，只要精神愉快了比什么都强。