肾脏属于是人体泌尿系统的,尿液就是在肾脏生成的,人体的废物、代谢物可以通过尿液排出去,让人体新陈代谢可以一切如常,维持身体的稳定与平衡。如果肾脏受到伤害,就会出现肾炎、肾衰竭等肾病。肾不好身体会有哪些信号呢?
小便异常
如果某一天发现自己的尿液的颜色发生了改变,一般而言正常的夜尿颜色是白色或偏黄色,出现了其他颜色都是异常的。这些情况都要引起重视,特别是持续时间比较长的,要及时去医院做检查。
身体浮肿
当一个人身体莫名出现水肿,水肿的部位可能是脸部、眼部、脚部、手指等。如果用力按压水肿的部位,会凹下去,但不会立马就复原。
眼睛浮肿
肾脏不好的时候,首先表现在眼睛上面,很多人都是下眼睑浮肿,尤其是中老男性,这是因为,肾脏受损,排水系统受到障碍,水纳滞留,而眼睛是肾脏的最敏感的器官,所以发生水肿。
容易疲劳、腰酸、胃口差
如果一个人在睡眠充足的情况下身体容易疲劳、出现贫血、腰酸背疼、胃口差、视力下降,抵抗力下降了,容易感冒生病,病情反反复复。这些都可能是出现了肾病,影响了机体的正常运转。
当肾脏不好出现不适症状时除了对症的治疗以外,饮食方面也是需要格外注意的,肾不好的人应该少吃高盐食物、动物内脏、海鲜、火锅、辛辣刺激食物、油腻油炸高脂食物等食物都是需要少吃或尽量不吃,另外还有要戒烟酒。