首先要认真思考一下，自己对于男朋友的感情到了什么程度，如果已经互相深爱，那么现阶段的忽视也不是什么大不了的事情，毕竟对方是忙于工作，不是出去沾花惹草，所以自己要大度一些，包容一些。
如果感情还不够深，自己的男朋友平时对自己也比较冷漠的话，认真思考一下，自己是否还愿意为了这样的感情付出时间和等待，如果不是很明确的话，建议先分开一段时间，让自己冷静思考一下。
如果觉得还很在乎这个男朋友，希望未来可以走在一起的话，可以采取主动积极的态度，对方工作忙，忽视了自己，但自己可以采取积极主动的方式，主动联系对方，主动来和对方见面等等。
当然还可以侧面了解一下，自己的男朋友是真的忙，还是表面上的忙，毕竟有些男生不愿意将“分手”两个字说出口，害怕承担伤害女生的责任，如果真的核实男朋友有这样的想法，果断分手，不要跟着一个不爱自己的男人耗下去。
1、巧妙利用节假日和纪念日，重温热恋期的甜蜜美好。
在热恋阶段，几乎每一天都是情人节，几乎每个节假日都要两个人一起度过；可是进入平淡期以后，我们会发现一些应有的节日都不会过了，节假日数量没有变，两个人一起过的次数越来越少。
这个时候，我们可以特意选择一两个具有代表性的节日或者纪念日，共同度过，重温热恋期的甜蜜与美好。特殊的纪念日能够带给彼此美好的回忆，也会让忙于工作的男友感到愧疚而在以后加倍地对你好。
2、将心比心，自己对男友更好一点。
也许在热恋的时候，我们较多的任性，较多的无理取闹，都会被男友认为是一种率真和一种可爱。当进入平淡期，男友会改变认知，从而对自己也不再像以前那样凡事迁就。
这个时候，我们需要将心比心，只有自己在平淡的生活中对男友多一份关心，多一份体贴，才会使得男友更加在乎你，更加离不开你。
1.找到对TA真正的吸引力。这个世界是一个非常残酷的世界，两个人在一起，如果是出于肉体或者功利的原因，关系就比较浅薄。如果有一天你没有钱了，你对他/她没有用了，他/她可能就会离开你。
2.学会表达你的情绪价值。正向情绪的价值来自于认同，这包括两个方面：第一是我们有很多共同点，这叫求同，第二是存异，也就是对于对方和自己有差异的地方，表示一种尊重。
3.不要：虚情假意，要：真心实意。如果你希望丈夫知道你多么爱他，能够诚实并清晰地和他交流是很重要的。你需要是真的认可这个人，这个人是真的吸引你，值得你去说这些话。
4.不要：卑微自己，要：保持自尊。你要有自我的价值感，这应该是一种真金实银的价值感，你首先要在内心中有一种很强的自我认同，然后你才可以认同别人。当一个人没有能力去真正认同自己的时候，他其实也很难有心力去真诚地认同别人。