小孩子便秘怎么办？
孩子6周岁，一直便秘，平时喝水少，也会逼着她吃水果，但是效果甚微。每次拉的都是一颗一颗的干粑粑，经常三四次天拉不出来。严重时要大人辅助去抠，孩子拉不出拉很痛苦，难受得直哭。求有经验的父母帮忙！
宝宝便秘怎么办？送你5个小妙招！实用！（探园app）
宝宝的便秘问题一直是很多宝妈的困扰，便秘对宝宝健康的影响不容小觑，时间长了不仅会导致孩子食欲减退、腹胀甚至腹痛、头晕、睡眠不安等，严重的会出现脱肛或肛裂出血。
那么如何缓解宝宝的便秘问题呢？今天探园姐姐来给大家分享几种缓解宝宝便秘的方法.
水分补充
无论你的宝宝是母乳喂养还是奶瓶喂养，宝妈都需要在喂奶粉的两餐之间喂一次水，给宝宝补充水分有利于缓解便秘。另外多吃果蔬及五谷杂粮，也可以有效缓解宝宝的便秘问题。
2.尝试不同品牌的配方
每个婴儿对每种配方奶粉的成分反应都不同，所以尝试一些牌子来找到宝宝最能耐受的牌子。大多数品牌有低乳糖的选择，你的宝宝可以忍受得更好。
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3. 按摩大肠经
因便秘属大肠经有火、有偏燥热的情况，故有便秘等症状。帮宝宝按摩时，可沿食指外侧至虎口的这一段距离，从虎口往食指尖的方向去推动。平日约可推拿100～200下左右，对于缓解宝宝的便秘很有效果。
4. 训练定时排便
训练宝宝定时排便，让宝宝每天定时在坐便器上坐一会，大点的孩子可以把一会，时间都不可太久。定时排便会使肠道养成条件反射，每天到点自然会引起便意。
5.及时就医
如果宝宝便秘严重，排便困难，先用小儿开塞露来帮助宝宝排便（注意开塞露不是治疗便秘的良药，不可经常使用）然后买点益生菌来调理肠胃。如果便秘没有好转，要尽快带宝宝看医生。
最后，探园姐姐为大家推荐一本书：《新一代妈妈宝宝护理大全》
这本书集中了全球各种孕产育儿先进理念，希望对新手爸妈们有帮助哟。
1、按摩法，在小朋友的脐部，用右手的四只手指轻柔按摩，以顺时针方向推动，有助于肠胃消化，利于排便。
2、肥皂条刺激法，使用肥皂条刺激直肠。先切成铅笔般粗的肥皂条，约3cm，用清水将其打湿，插入孩子的肛门内，直肠受到刺激便会排便。
3、萝卜条刺激法，准备一小碗水，撒入适量盐，把切成铅笔般粗的萝卜条放水中，将浸泡后的萝卜条插入孩子的肛门中，有助于排便。
4、使用开塞露，家长也可选择开塞露，将药液挤入小朋友的肛门内，可以刺激大肠内壁，促进排便，不过事先一定要问问医生意见。
5、准备的饭要少，孩子的胃空间小，饭量太多，食物颗粒较大，或是食物表面过于粗糙，容易引起孩子肠胃阻塞，导致消化不良。平时多吃木耳、海苔、果干等食物，其中含有大量的纤维质；哈密瓜、西瓜等瓜类能够除去内热，孩子不喜欢吃，可以用酸奶或是冰激凌和瓜果拌在一起，浓郁的奶香会减少的厌恶感。此外，绿豆薏米粥也有解热的效果。