做人，不会说话不会为人处事（在线等）

Question

我今年20了，可是心理年龄只有十几岁，最糟糕的是我还有社交恐惧症，医生让吃药但是怕会依赖就没吃

最近去学车，发现自己不会说话的老毛病又犯了，别人练一把的时候都会问停车停的怎么样啊，我就自己也张不开嘴问，其实很想问，但是害怕别人不理我，我很害怕....
今天跟着以前三个学员学车，发现人家都把开车线路记下来变成短信发给彼此，可是没有我，有个大爷明明有我的号的啊，为什么不给我发呢...我又开始胡思乱想了，特别是回来的时候，因为之前教练说了我好大一顿，和我一起练车的女生有个女生跟别人在一旁说说笑笑的隐约听着好像是说教练批我的事，让我听难受的...
我这个人吧，有的时候反应特慢，比如看人家练车我看了老半天就是看不会，可是呢我很想问，但是我又张不开嘴，就很容易给人家留下不懂装懂的印象，可我并不是这样啊...怎么办
而且 我又不会打扮自己 所以看起来老是有一种拒人千里之外的感觉 我妈说的

我该怎么办

Answer 1

Answer 2

这个你首先要克服你自己的心理障碍，长期吃药绝对对身体有很大的影响，实际上你的想法过于偏激封闭，只要你问了，绝大部分人都会给你说的，你又何必这样想呢？你越是不问，别人就越会不理你的，反应慢不是问题，问题是你生活在一个完全自我封闭的生活圈子里，多和自己要好的朋友谈心、交流、逐步发展到和陌生朋友交流，这样会一步一步克服你的社交恐惧症的，相信自己、相信我。人是一种群体性生活的动物，其实每个人都希望和其它人尤其是陌生人进行交流、沟通的，当然也包括你哦！追问

谈了啊。但是....唉

追答

还有什么吗？

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Answer 3

你有严重的恐惧证 治疗方法建议你初期 早起就面对镜子找到自己最美的一面对自己说你很美 每天饭前跟老爸老妈打招呼饭后帮妈妈收拾下 再者出门与邻居打招呼 《打招呼前头注意在一旁看着林邻居说你有什么好的你算什么啊 有什么好怕的 》再和蔼的跟他打招呼 我想这些你能做到 克服自己的心理障碍 找到自己女人的一面。 等你 做到这些再来找我 做后边的治疗

Answer 4

在自己没开口之前先对自己鼓鼓气，只当那人是自己朋友，不要害羞。