原因在于win10的系统硬件保护机制，主要有以下两点：
当硬盘读写速度达到硬盘的极限时，电脑将出现卡死的状态，硬盘等出现忙碌全红的状态，假死。但是按下键盘大写键又会有反应。
windows 10的100%并不一定就是硬盘读写的极限，不同于CPU和内存使用率。因为为了节省能耗和延长硬盘的寿命，在硬盘空闲都会降低读写速度。电脑其实没有达到极限，你可以查看硬盘写入速度，如果超过10M/s就是比较频繁读写了，目前机械硬盘读写极限一般100M/s左右，远远不是硬盘的读写速度，电脑也没卡死。
解决方法如下：
桌面空白处右键“显示设置”看到设置的页面
选择“电源和睡眠”设置，随后在相关设置下面点击“其他电源设置”
打开之后，看到有一个显示附加计划的小圆圈箭头，打开之后，显示所有的电源计划模式，选择“高性能”之后关闭页面，然后重启电脑，就会发现电脑的磁盘使用率马上降低