一般视力是多少

Question

如题所述

Answer 1

随着电脑等一些电子产品的普及，越来越多的人视力变得非常差。下面我们就带大家一起来了解一下一般视力是多少，让大家有一定的警觉。
1. 第一方面：一般以双眼裸眼视力能达到标准对数视力表1.0为正常。多种眼病都可以引起视力下降，如急性眼部感染分泌物过多造成视力模糊，角膜炎角膜水肿造成视物模糊，白内障晶状体混浊造成视物模糊等，还是要及时去检查的。


2. 第二方面：一般人的视力都会在1.0或以上,5岁以上的正常视力要达到1.0（5.0）。如果正常人低于这个标准，就要去及时矫正，同时还要注意自己的用眼。


3. 第三方面：如果觉得自己视力比较差，就要先检查一下有没有近视眼的问题，同时还要注意适当的运动，定期做好检查确定具体的情况。


注意事项
一般近视眼只要及时改善都是能够控制，我们要提醒大家千万不能长期对着电脑和手机，这样视力一下子就变得差了。

Answer 2

一般正常的视力是在5.0，低于这个度数，那么就要小心是存在近视了！
视力不好，就要重视了！

影响了日常视物，就要去医院精准验光，需要戴眼镜那么就要戴眼镜，然后还需要注意：
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0.5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。另外，还要使孩子生活有规律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1～2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适宜读书写字。看电视时，要保持适合的距离，一般应是荧光屏对角线长度的5～7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢，供给眼睛较多的营养物质，使眼睛的抵抗力增强，这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操，它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位，结合枣宽返医疗体育编成的，是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识，具体指导和经常督促孩子做好眼保健操，并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛，可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类，来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养，同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害，应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水平在出生后仍处在不断发育过程中，不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁，之后每年检查一次。这样能早点发现问题，早点去矫正，而不是等到视力下降了，有视力问题了再去检查。