分别计算200克牛肉肥瘦和200克猪肉肥瘦提供的热量,并分析比较

如题所述

牛肉(肥瘦)的热量125 大卡(100克),牛肉是三大畜肉中脂肪含量最低的,其特点是蛋白质和钾含量较高,热量在肉类中属于较低的,减肥期间可适量食用。 猪肉395 大卡(100克)。肥瘦相间的猪肉脂肪,蛋白质含量及热量很高,减肥时应严格控制量。200克的话,热量乘以2就可以。
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第1个回答  2023-08-18
为了计算200克牛肉肥瘦和200克猪肉肥瘦提供的热量,我们需要先了解牛肉和猪肉的热量值。
200克牛肉肥肉提供的热量为:
$800 \times 200 / 100 = 1600千卡$
200克牛肉瘦肉提供的热量为:
$1450 \times 200 / 100 = 2900千卡$
200克猪肉肥肉提供的热量为:
$800 \times 200 / 100 = 1600千卡$
200克猪肉瘦肉提供的热量为:
$1400 \times 200 / 100 = 2800千卡$
比较200克牛肉肥瘦和200克猪肉肥瘦提供的热量:
200克牛肉肥瘦提供的热量小于或等于200克猪肉肥瘦提供的热量。
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