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空心菜杆子和叶子哪个更有营养
空心菜杆子和叶子哪个更有营养
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第1个回答 2015-09-20
口感是杆子好，营养，两者是一样的，没有差别。
相似回答
空心菜杆子和叶子哪个更有营养
答：
口感是
杆子
好，
营养
，两者是一样的，没有差别。
空心菜叶子
可以吃吗
答：
空心菜含有大量的维生素
，纤维素和钙、钾等物质，空心菜中杆子，也就是茎，含有的纤维素比较高，而空心菜的叶子里，维生素、钙、钾的含量会更高一些。空心菜叶子也是可以吃的，而且空心菜的叶子和杆子，营养价值同样高。也就是说，如果你是想要补充纤维素，那么可以多吃一些空心菜的杆子。如果是想要补充维生...
空心菜
吃
叶子
还是吃
杆子
答：
其实两者都可以吃且各有特色
。如果你喜欢爽脆口感，可以选择多食用杆子；如果你追求营养丰富的菜品，那么叶子会是更好的选择。不论是哪种方式烹饪，都能制作出美味佳肴。因此，无论是空心菜的叶子还是杆子，都是我们可以品味的美味佳肴。品尝美味的同时也能获取丰富的营养。记住选择健康的烹饪方式并注意食用...
空心菜
到底是吃
叶子
的还是竿子的
答：
空心菜是是绿叶蔬菜，可以吃叶子和竿子的。许多人吃空心菜在炒制之前择洗的时候会把叶子去除，只留下梗就是
杆子
，这样炒出的
空心菜更加
爽脆，也有些人喜欢吃空心菜的叶子觉得更入味，而且有粘滑的口感。空心菜叶比菜梗的
营养更
丰富，更全面。事实证明，
空心菜叶子
用来做汤、凉拌、炒食都非常地好吃，肯定...
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