个人长期人身保险一般是指寿险，即（二十年、三十年起步的）定期寿险和终身寿险，寿险是以被保人身故/全残为给付条件的一个险种。定期寿险适合家庭经济支柱、工薪阶层投保；终身寿险有保障+理财的双重性质，适合有闲钱进行理财的高净值人群。
前面我们提到，寿险的保障内容一般就是身故/全残保险金。除此之外，一部分定期寿险还会覆盖或可选猝死保障、航空意外保障、水陆公共交通意外保障等等。为什么家庭经济支柱、工薪阶层比较适合投保定期寿险呢？不少定期寿险可以保到60周岁，在此期间如果被保人发生身故/全残，拿到的保险金就可以作为给到家人的经济补偿，为家人以后的生活提供一笔资金；或者用来偿还被保人生前/现已无力偿还的负债，减轻家人的经济负担。如果对定期寿险还想做进一步的了解，学姐建议大家看看这篇文章：定期寿险是什么？适合哪些人买？你想知道的都在这里！
学姐要提醒大家，我们在投保寿险时，选择的保额要覆盖负债、赡养老人、子女教育支出等方面，一般不超过年收入的15倍。至于终身寿险中，又分为定额终身寿险和增额终身寿险。定额终身寿险的保额是合同约定的固定金额，增额终身寿险的年度有效保额则会按照一定利率（一般是3.5%及以上）进行复利增值。对增额终身寿险感兴趣的朋友可以戳戳这个链接：既能理财，又能保障的【增额终身寿险】是何方神圣？值得入手吗？
我们在投保增额终身寿险时，主要留意的就是其利率了，因为增额终身寿险的年度有效保额是按照这个利率逐年递增的。相当于被保人的“身价”会随着时间的延长而增长，只要被保人活得足够长久，最后能拿到的钱就足够多。学姐也整理了市面上一些收益不错的增额终身寿险，大家可以看看：新鲜出炉！五大高收益增额终身寿险别再错过了！
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