宝宝吃的辅食该怎么添加？多少为最好？

Question

如题所述

Answer 1

宝宝吃的辅食该怎么添加？宝宝添加辅食的时间不早于4个月，但不能晚于6个月，4~6个月之间的宝宝都可以添加辅食，如果纯母乳喂养的宝宝，建议6个月开始添加，添加辅食的时候，应该遵从从少到多，从稀到稠，从一种到多种从细到粗的原则来添加，每次给宝宝添加新的辅食的时候都要注意从少到多要观察，宝宝吃完辅食的表现来确认是否安全，是否能继续添加。比如添加米粉糊的时候，先给宝宝吃1~2口，连续喂养2~3天，如果宝宝没有什么异常反应，再增加辅食的量。添加食物的性状从泥糊状开始再到半流质食物，最后发展到固体食物。

一、辅食量多少为最好？

宝宝的辅食量是不一样的，要因人而异，给宝宝添加完辅食一定要观察宝宝的接受程度，吃完以后大小便的情况，精神状态，通过观察宝宝的反应，就能够确定宝宝应该吃多少，宝宝吃完辅食以后，消化情况良好，排便正常，就可以继续添加。随着宝宝年龄的增长，辅食量应该逐渐增加，即便每天宝宝都吃辅食，但是宝宝每一顿的辅食量是不完全固定的。而且每天的进食总量也是不一样的，如果宝宝不想吃辅食，那么就要停止添加，过几天再尝试。宝宝生病了，也不能添加辅食，等宝宝病好以后再开始添加。

二、结语

宝宝添加辅食，因为胃容量比较小，所以刚开始不要作为一整顿，可以在规律正常喂养的基础上，在上午或者下午在宝宝要吃奶的时候先添加辅食，然后马上补充奶量，保证一次的胃容量。随着宝宝年龄的增长、胃容量扩增，辅食量会逐渐增加，大部分宝宝接近10个月时的辅食量可以达到一整顿，就是可以替代一次奶。

Answer 2

给孩子添加辅食的时候一定要适量，然后也应该选择一些有营养的辅食，要注意营养的均衡搭配。要根据孩子的消化情况来添加辅食，这样最好，要循序渐进，不要一次性添加太多，应该刚开始选择添加250克左右的辅食。

Answer 3

应该添加鸡蛋羹，添加蔬菜泥，添加水果泥，可以吃米粉，可以吃软面条，大概在半碗左右是比较好的。

Answer 4

可以根据宝宝吃饭的量来进行添加。添加的量最好不要超过150克左右，因为添加的太多，宝宝根本就吃不了。