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水煮蛋减肥效果怎么样?饿了就吃,吃多了会不会不好
如题所述
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推荐答案 2019-12-07
你好!
一天只能吃两个鸡蛋,吃多的对身体不好,特别是女孩子。早上一个鸡蛋,中午一个鸡蛋。其余时间吃黄瓜。饿了就吃。很减肥。不过就怕坚持不了。
如有疑问,请追问。
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其他回答
第1个回答 2020-01-22
这个见效慢,而且营养不均衡。瘦立美就可以啊,这个是属于营养代餐的,足以满足我们日常需要了。
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一天三餐每餐只吃一个
水煮蛋
能
减肥
吗?
答:
如果每餐吃一个水煮蛋,前几天是可以减肥的,体重会降低,
但是后期很有可能就不会下降了
。因为每餐只吃一个鸡蛋,一天的热量摄入是比较低的,肯定在基础代谢以下。比基础代谢低,这就是节食减肥,这个是不合理的。节食减肥会给肠胃造成负担,引起营养素的缺乏,长时间引起厌食症。如果是要减肥,先要计...
水煮蛋减肥效果怎么样?饿了就吃,吃多了会不会不好
答:
你好!一天只能吃两个鸡蛋,
吃多的对身体不好
,特别是女孩子。早上一个鸡蛋,中午一个鸡蛋。其余时间吃黄瓜。饿了就吃。很减肥。不过就怕坚持不了。如有疑问,请追问。
早餐吃
水煮蛋
能
减肥
吗 早餐
吃鸡蛋
的好处
答:
早餐只吃水煮蛋的话确实是可以减肥的
,这是因为鸡蛋比其他食物更具有饱腹感,而且鸡蛋还含有丰富的维生素B和其他微量元素,维生素B可以分解调节新陈代谢,促进消化吸收,加速脂肪燃烧。 不过前提是你早前只吃水煮蛋,如果你吃了水煮蛋之后还吃了很多高脂肪高热量的食物的话那肯定是不能减肥的。2 早餐...
几天没吃饭实在太
饿了
刚刚忍不住吃了两个
水煮鸡蛋,
还有一杯白开水...
答:
鸡蛋
属于营养品
,减肥
期间可以补充能量
,不会
引起发胖,减肥也要适当吃东西,不然,胃会不舒服的。
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饿了就吃水煮蛋可以减肥吗
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晚上饿了吃煎蛋会怎么样
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