每天很累,感觉浑身疼 咋回事?

如题所述

你好。每天都感觉很累,身上酸痛考虑是由于营养不良引起的身体虚弱。饮食上要加强营养,合理膳食,均衡营养。多吃高蛋白高维生素类食物。积极参加体育锻炼,提高身体体质。养成良好的作息习惯,不能熬夜。
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第1个回答  2020-06-04
引起全身酸痛、累的原因比较多,例如运动过度、身体过度劳累、风湿类疾病、流感等都会造成这种症状。所以当出现这种症状的时候,主要是针对原发疾病对症治疗。例如,如果是过度运动造成的全身酸痛、劳累,应该注意休息,可以应用抗炎镇痛的药物缓解酸痛,一般几天就可以有效的恢复。

如果是流感引起的酸痛、劳累,也要注意休息。同时,在疾病的早期,可以应用治疗流感病毒的药物,也可以配合抗炎镇痛的药物。同时,要注意多喝水,注意休息,大多数患者在一到两周左右也可以有效的恢复。对于其它原因造成的全身酸痛、劳累,也需要治疗原发疾病。

(药物的使用需要在医生的指导下进行)
第2个回答  2020-06-04
这个有多种情况,如,感冒会引起感觉累,浑身疼。劳动过度也会引起这种情况。再就是身体有病灶,像贫血,三高,等也会引起累,浑身疼等症状。
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