如何改变每天不洗脸不刷牙的坏习惯?

如题所述

想要改变每天不洗脸不刷牙的这一种坏习惯的话。那么可以尝试着去,给自己定一个闹钟,到点了刷牙,到点了洗脸,强迫自己时间久了就会形成条件反射了
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第1个回答  2020-10-14
每天不洗脸不刷牙的可能性非常低,无法正常出门,一开始应强迫他洗脸刷牙,慢慢的就习惯了。
第2个回答  2020-10-14
想要改变这样的坏习惯,就要保证自己每天精力充沛。
有一定的生活工作目标,然后强制自己定时定点刷牙洗脸。本回答被提问者采纳
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