项目：200米（必考）+选项（有很多项目，自己选一项，最多人选仰卧起坐、三级蛙跳、立定跳远）
评分标准（我只记得每项100分的标准，每项满分是120分）：
1.200米：26.8秒
100分
400米场
2.仰卧起坐：男54个
女50个
3.三级蛙跳：男7.6米，女的忘记了
女生多数选仰卧起坐或立定跳远
体育总分为60分，计算公式为：（200米得分+选项得分）x
0.3=所得体育总分（60分制）
初三的时候老师会发一张评分标准，上面清楚列明评分标准。
建议：男生选项选三级蛙跳，女生选仰卧起坐或立定跳（我是体委哦）
但据我所知，排球是最容易的！！！
每一节体育课都要跟着老师上，不要偷懒，这样60分就拿定了，不难的。如果怕自己还是不行的话，就给自己加练吧！
有什么问题可以留言给我，我升高一了，我很乐意为你解答有关中考和初三的问题。
同学，加油啊！
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