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腰不好，到底是睡硬的床垫好还是软的好
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第1个回答 2019-11-26
软硬适中的好，因为有些人长时间睡软床会腰痛，甚至患上腰椎及颈椎的疾病。偏硬又影响睡眠质量，所以要选择软硬适中的床垫。
相似回答
睡硬床是护
腰还是
伤腰
腰不好的
人怎么选
床垫
答：
结论是，对于腰不好的人来说，
选择床垫并非一味追求硬，而是需要找到适中硬度的床
，这样才能真正提供舒适的睡眠环境并有助于腰部健康。传统观点认为硬床对脊柱有益，但过于硬的床反而可能导致不适。研究表明，中等硬度的床垫最适合这类人群，因为它能均匀分散身体压力，保持脊柱的自然曲度，减轻腰腿痛症状。
床垫软的好还是硬的
好 不同人群怎么选床垫
答：
对于青少年而言，其处于正在成长的阶段，
这时最好是选择硬度合适的床垫
，这样有助于青少年的骨骼发育。但是要注意，床垫不可太硬了，否则无法支撑青少年的腰部，从而影响到脊椎的发育。另外，不可过于溺爱孩子，而选择太软的床垫，这样虽然舒适了，但不利于孩子的健康成长。2、成年人 成年人的骨骼发育基本已...
腰不好睡软床垫还是硬床垫
答：
你好！
腰不好选软硬适中的床垫
。床垫太硬，腰部长时间悬空造成腰肌劳损，而且影响血液循环。太软的话，身体会下陷，导致腰椎弯曲。
床垫
对身体
到底是
“软”
好还是
“硬”好
答：
选床垫不能单纯依靠自我感觉，太软或太硬都
不合适，
而是根据身高与体重的差异。体重较轻者睡较
软的
床，使肩部臀部稍微陷入
床垫，腰部
得到充分支撑。而体重沉者适合睡较
硬的床垫，
弹簧的力度能给予身体每个部位妥帖，特别是颈部与腰部是否得到良好支撑。你可以参照身高、体重与
床垫软
硬对照表，那将更为科学...
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腰肌劳损床垫要硬的还是软的
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腰疼睡硬垫还是软垫好
软床垫和硬床垫哪个对腰好
腰不好睡硬床垫不舒服
腰不好硬板床还是棕垫
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