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腰不好睡软床垫还是硬床垫
腰椎不好
,睡席梦思
床垫还是
睡硬板床?
答:
您好,
腰间盘突出的患者尽量要睡硬板床的
。平时注意:1、保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。 2、站或坐姿势要正确。脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松,坐如钟”,胸部挺起,腰部平直。同一姿势不应保持太久,适当进行原地活...
硬床好还是软床
好?小编给你说说
答:
硬床比较适合腰不好的人睡
,这样可以防止腰椎间盘突出。下面我们来了解一下硬床和软床哪个比较好。硬床好还是软床好:1、老一辈的人都喜欢睡比较硬的床,认为硬床对身体好,但是床垫是否是越硬越好?太过坚硬的床垫其实不能适应人体曲线的需要,人躺在上面会使腰部悬空,无法很好地承托腰椎,必须靠腰背肌肉...
腰不好睡软床垫还是硬床垫
答:
你好!
腰不好选软硬适中的床垫
。床垫太硬,腰部长时间悬空造成腰肌劳损,而且影响血液循环。太软的话,身体会下陷,导致腰椎弯曲。
软床和硬床
,哪一种对于有
腰椎
病的人好呢?
答:
所以我觉得这个硬跟软是相对的
,睡太软或者太硬的床,对于身体来说都不是好事儿。要根据具体使用者的体型体重选择对于他而言软硬适中,或者相对偏硬的。什么样的床才是理想之选?平躺床上,人体在仰卧位时能保持腰椎正常的生理前凸,侧卧时保持腰椎不侧弯。给你一个测试的方法:1、平躺在床垫上,手...
睡软床垫和硬床垫
哪个好?
腰椎不好
该怎么选?
答:
我觉得床垫的软硬都有自己的优缺点,
如果你腰椎不好我觉得还是硬一点的比较好
。
如果
腰部不好
的人适合睡什么
床垫
?
答:
一般要选择乳胶
床垫是
最健康卫生的。因为乳胶是纯天然的材质,且床垫的内部设置有小孔是可以呼吸的,床垫会感到凉爽、透气、舒适。儿童适合睡硬点的床垫,太过于柔软的床垫会影响孩子脊柱的发育。年轻人工作压力大会
腰椎不好
,比较适合乳胶床垫或是棕榈床垫。中老年人随着年龄的增长身体的骨骼会异常,
还是睡
...
睡觉
用“硬板床”
还是
“
软床垫
”?一直选错了,难怪
腰
总是疼!
视频时间 02:03
腰不好睡软床垫还是硬床垫
?
答:
腰不好
需要选一个中等硬度的
床垫
,就是床垫能给腰部支撑,使腰椎不至于悬空而保持其生理的曲度,也就是说如果能保持背部保持挺直就是没有问题的。太软的床没有支撑力,对于腰椎是有压迫作用。在选用合适床垫的同时也是需要正确的睡眠姿势和床具,睡姿是可以用一张弓的姿势作为比喻。床垫选择 人生的三分之...
腰
间盘突出患者应该选择硬质
床垫还是
软一点的床垫?哪种床垫有助于康复...
答:
腰椎
间盘突出的时候,外面会多出一个,形状变化更大。如果这个时候睡硬板床,只会让脊椎和床垫更加
不舒服
,让人腰酸背痛。整个脊柱在睡觉的时候,会有一些地方无法休息,长时间呆在那里只会加重病情。既然床垫要符合脊柱的曲线,那就选择海绵材质的
软床垫
吧。这也不合理。太软的床垫,人的体重压上去后会...
要睡
硬床
才对
腰椎好
,我们应该如何选择
床垫
呢?
答:
你不必睡在
硬床垫
上,人的身体是有曲线的。如果睡在没有弹性的床垫上,身体的某些部位会悬空,脊柱得不到支撑,导致
腰椎
变形。在你知道谁在什么床垫上舒服之前,最好尝试在实体店睡觉。我用的
床垫是
东宝床垫店买的。它是适度柔软和舒适的睡眠。你可以去看看他们的床垫,都很好。不知道能不能帮到你。...
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