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身体湿气重吃什么喝什么能除湿
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推荐答案 2019-07-28
吃些利湿健脾的食物，如：赤小豆、红豆、薏米、绿豆等，或者喝稀健薏米红豆茶。
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健脾
祛湿吃什么
食物最好
答：
1、
玉米
玉米性味甘平，健脾开胃，利水通淋。适合患有水肿及淋症的人士。建议读者用玉米煎汤代茶，最好加入玉米须同煮；亦可配冬瓜皮、
赤小豆
等同用。此汤具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。2、
薏米
生薏米性味甘淡，能健脾祛湿。适用于脾虚泄泻、...
哪些祛湿
养生汤是
可以
起到清热解毒祛湿的效果的?
答：
冬瓜薏仁排骨汤能清热解毒祛湿
，能加快人体内湿气排出。做的时候把冬瓜去皮和瓜仁以后切成。大块再把准备好的排骨洗净以后剁成段，薏仁提前淘洗干净，排骨焯水以后放到砂锅中放入冬瓜和薏仁，再放适量的葱姜和足量的清水，加热煮开以后用中火炖煮一小时，最后放盐调味就能出锅。
吃什么
食物
可以
去
体内湿气
?
答：
山药是比较常见的养生佳品
，虽然对于去湿气没有直接的效果，但是可以帮助健脾补肾，间接的可以让体内湿气排出。6、姜 姜也是祛湿良品，平常做菜肴可以适当加些姜蓉姜片调味，也可以做子姜为主食材的菜肴（姜爆鸭、子姜炒肉片、子姜炖牛肉等），常水中作业的人群则建议常喝甜酒姜汤。紫姜的祛湿效果最好，...
冬天
湿气重喝什么
汤?适宜冬季的5款
祛湿
汤
答：
身体湿气重
，喝汤是一种很好治疗湿气的方法！冬季经常喝汤，还能预防身体湿气重的现象。不少人困惑，冬天
湿气重吃什么
好呢？关于，冬天湿气重
喝什么
汤？适宜冬季的5款
祛湿
汤。我来为您一一解答！冬天湿气重喝什么汤 ★猪横脷煲夏枯草 功效：清热祛湿，除肝热 材料：猪横利500克，夏枯草、绵茵陈各20克...
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身体有了湿气用什么除湿最好
湿气重吃什么祛湿
湿气重吃什么食物祛湿
体内湿气重吃什么好
去除体内湿气吃什么药
体内湿气重吃什么调理
人湿气重吃啥除湿
湿气重要吃什么
湿气重吃什么药
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