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低头时两耳边及脖子胀痛是什么病
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推荐答案 2014-01-19
您好
您坐久了 低头低久了 都对颈椎不好 如果您不好好保护 就会出现颈椎反弓的病症
今夜开始你在睡觉前 把头放在床外面 挂20分钟 每夜坚持 很快就会好的 这样做是自重牵引 会把颈椎的症状消失的
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低头时两耳边及脖子胀痛是什么病
答:
您好 您坐久了 低头低久了 都对颈椎不好 如果您不好好保护 就会出现颈椎反弓的病症
今夜开始你在睡觉前 把头放在床外面 挂20分钟 每夜坚持 很快就会好的 这样做是自重牵引 会把颈椎的症状消失的
低头脖子疼
是怎么回事低头脖子
疼是怎么回事?
答:
颈椎病引起的长期的低头工作、玩手机
,容易使颈椎发生退行性变,当颈椎退变到一定程度后就会造成颈椎骨质增生,以及颈椎间盘突出。
骨质增生和椎间盘突出
压迫到颈部神经、肌肉、韧带等也是容易产生脖子疼。低头脖子疼怎么办放松休息低头脖子疼有时可能只是因为维持这个姿势过久,引起颈部肌肉酸胀,所以这时可以...
低头
时间长
脖子
疼
答:
你这是颈椎病的预兆
!对于长期伏案或是低着头时间长的工作者,应在1~2小时左右,有目的地让头颈部向左右转动数次,转动时应轻柔、缓慢,以达到该方向的最大运动范围为准;或行夹肩运动,两肩慢慢紧缩 3~5秒钟,尔后双肩向上坚持3~5秒钟,重复6~8次;也可利用两张桌子,两手撑于桌面,两足腾...
长期
低头脖子
疼
怎么
办
答:
第二,
颈椎病的表现
,大多数是长期低头工作或者是久坐造成的。你可以采取颈椎牵引、推拿、封闭等方法进行治疗,配合外用镇痛祛风膏等膏药进行治疗,你要适当参加体育锻炼,改正不良的坐姿,多做抬头运动,多吃新鲜蔬菜和水果。头写字看书时间长脖子就酸疼酸疼,说明长时间低头导致颈部肌肉强直.一个简单有效方法...
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