é¶è³è²åæ±¤ç ®20åéã
主æ
çº¢æ£ (20g)
é¶è³ (25g)
è²å (70g)
è¾ æ
æ¸æ (éé)
æ¸ æ°´ (éé)
åæ³
红æ£10åéæ´åå¤ç¨ã
è²åæåä¸å¤©æä¸æ³¡å¥½å¤ç¨ã
è²å泡好åå¥å¼é¤å»éé¢çé»å¿ï¼æ´åå¤ç¨ã
æ¸æ泡1åéæ´åå¤ç¨ã
é¶è³æ³¡15åéã
å¾ ååï¼å»ç²èææå°åå¤ç¨ã
çµé¥é
å
¥æ¸
æ°´ï¼æè²åå红æ£æ¾è¿å»ç
®1个å°æ¶å·¦å³ã
æé¶è³æ¾è¿å»çå个å°æ¶ï¼ç¶åå å°ç³å¨çå个å°æ¶ï¼çè³é½ç ®çäºï¼æ±¤æ¯è¾ç²ç¨ çæ ·åã
ææ¸ææ¾è¿å»å¨ç5åéå³å¯ã
å¯ä»¥æ¾å°ç®±å°ä¸ä¸å¨åã