我的大肚子属于那种皮薄馅大的类型，现在吃什么食品对清理身体的内脏脂肪有用？

Question

如题所述

Answer 1

1.燕麦:含极丰富的亚油酸和丰富的皂贰素，可降低血清胆固醇、甘油三酉旨。2.玉米:含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。3.海带:含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汁中的胆固醇;食物纤维揭藻酸，可以抑制胆固醇的吸收。4.大蒜:含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白含量。
5.苹果：含有丰富的钾，可排出体内多余的钾盐，维持正常的血压。

Answer 2

谷胱甘肽酵母片