健身穿什么衣服运动效果会更好？

准备在下个星期和男朋友一起去健身房运动，健身卡都办好了，现在就差运动装备了~

第1个回答 2018-05-12

情侣去健身房运动的话，试下Particle Fever(粒子狂热）这个运动品牌的衣服。运动外套可以试一下PF情侣套装款，健身房里的回头率一定会很高。舒服一点的搭配，还可PF紧身裤搭配PF运动背心，加一条运动风衣就好，女生嘛，运动内衣肯定是必备款，空心穿也超酷的，你的男友在健身房里只能看到你一个人咯本回答被提问者采纳

第2个回答 2018-05-12

紧身衣能压迫肌肉，是无氧呼吸产生的乳酸迅速通过血液回流，增强锻炼效果

第3个回答 2018-05-12

不穿衣服好。😊

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健身也能穿好看,运动健身怎么穿更舒服自然?答：1. 短袖运动衫与短裤：这款短袖运动衫采用了棉质混纺面料，轻盈透气，穿着极为舒适。其剪裁紧致，浅蓝色设计既清爽又显白，搭配短裤，整体运动装显得清新活泼。2. 无袖衬衫与短裤：无袖衬衫设计简洁，一刀切的腰部设计特别显瘦。其款式类似立方体，对身体的修饰效果很好。搭配蓝色短裤，充满活力。3. 运动T...

平时健身运动适合穿什么衣服答：运动时还要穿合适的袜子，过紧或过松都不利于运动。过松可能导致起水泡。过紧会影响足部血液循环，在运动中造成不适感。运动时不穿袜子更是不可取的。运动后还要及时更换潮湿的衣服，否则可能会出现汗斑或风湿、关节炎等症状。

健身时怎么穿?答：3.运动衫+紧身运动裤 运动衫+紧身运动裤曾经被列为女士超反感的衣着之一，当中的雷点当然是没有一双长腿千万不要穿紧身运动长裤在外，因为没有完美的腿部曲线只会展露缺陷。不过你可以加件短打即可修饰又可以提升时尚感，打造有型的层次感之余还可以拉长腿部线条，是一举两得好方法。4.全套配称好的运动...

在健身房运动时,怎样穿才合适?答：长袖T恤，既可以防止同一些器械的摩擦，而且显得“不尴尬”。长裤：在器械上锻炼下肢力量，容易出汗，长裤可以避免汗腿直接接触器械表面。加分点缀：护肘：防护受伤，还是可以增添艰苦训练的气氛，反正就是很灵。好了，健身房常见器械运动的正确着装就分享到这，希望大家早日完成健身目标。

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