第1个回答 2012-05-29
我就是反面教材啊，以前通宵网游，现在身体感觉明显透支，晚睡就是在透支青春，晚睡的一堆问题我也不一一举例了，上面都说得很详细。
女生跟男生比，新陈代谢不如后者，男生机体运作快，脂肪多半转化成能量，有更多的能量支撑身体各机能运作，晚睡也可以有救济粮来支撑。而女生不同于男生本身产能量就少，睡眠不足更会使机体缺乏力量，这也是为什么男生普遍比女生瘦，或者容易瘦的原因。年轻时候可能差异还不是很明显，但是年纪稍大些就能感觉到，女生睡眠不足会老的快，也是因为细胞活动的能量没有供足，女人是水做的，水需要流动，需要动力。
虽然男生较女生更能晚睡，但是长此以往对身体还是很伤的。
纯手打，望采纳
第2个回答 2012-05-29
你好：
因为对皮肤对身体不好，在11点之前睡是最好的，长期的话皮肤会变油，容易长东西。还有第二天精神不好，对身体也有一定影响。太晚睡觉也会影响身体器官的排毒!
第3个回答 2012-05-29
女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟，从而引发机体生命节律发生紊乱。 这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调，进而影响女性的排卵周期。
第4个回答 2012-05-29
晚睡对谁都不好！
晚睡不让自己的五脏六腑休息，到第二天，这些器官不能正常工作，影响工作、学习、生活，时间长了，对自己的身体也是一种摧残！如出现脸色发黄、黑眼圈、没精神、四肢无力、两眼痴呆！