膝盖里酸痛怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

得看是在什么情况下酸痛，走路的情况下，还是蹲下起来的情况下，是否还伴有摩擦感，膝盖是否有肿胀这些都要说清楚的，如果是之前活动量大了，造成的就多休息一下吧；外伤引起的就要去医院拍片子看看半月板，或是韧带是否有问题。建议把情况说清楚点才可以对症下药

Answer 2

首先是做好防风防潮，风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病
关键在于采取综合措施进行台辽中医 寻※ 骨※; 风※ 膏 效果比较好,不要用西要，副作用太大，不要用冷水，注意防寒保暖不要生气
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两少——少饮酒和少吃蛋白质食物
饮酒后，酒精可迅速经消化系统被人体吸收，如果短时间内大量饮酒，半小时到1小时可吸收80%~90％。酒精在人体内经代谢后生成乙酸，由肾脏排泄，使尿液酸性化，极易产生尿结石。每天食入的鱼、肉、禽类等动物性食物不宜超过150克，尤其要少食含嘌呤丰富的食物，如鲭鱼、猪肝、海参、鹅肉、牛肉、鱼卵等，这些食物可增加尿中钙和尿酸的量

Answer 3

骨性关节炎就是覆盖于骨两端的关节软骨遭到破坏，我们的台辽很大一部分努力都是为了延缓关节继续破坏
建仪您注意关节的保暖在观察看看，如果还有此症状最好进行钙质的化验检查明确是否缺钙，
意见建仪： 寻※ 骨※; 风※ 膏 按磨看看，同时注意控制运动强度。
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中医认为，浮小麦味甘性凉，可入心经，能止汗。李时珍的《本草纲目》中说，浮小麦能“益气除热，止自汗盗汗、骨蒸虚热、妇人劳热”。人在炎热的夏季运动和吃饭时出汗是正常现象，而且可以通过出汗，达到调节体温、排除代谢废物的目的，但如果总是出虚汗则属病态，必须按汗病治疗。

Answer 4

应该是运动过量了，乳酸堆积，建议多休息一段时间

Answer 5

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