ããé»å¤´å¸¸è¯ããé»å¤´ä¸»è¦æ¯ç±ç®èãç»èå±åç»èç»æçä¸ç§âæ âæ ·ç©ï¼é»å¡å¨æ¯åå¼å£å¤èå½¢æçï¼å ä¸ç©ºæ°ä¸çå°åã污å¢åæ°§åä½ç¨ï¼ä½¿å
¶æ¥è§¦ç©ºæ°çä¸å¤´éæ¸åé»ï¼æ以å¾äºè¿ä¹ä¸ä¸ªä¸å¤ªé
è´ç称å·ââé»å¤´ã
ããé»å¤´æ¯ç¡¬åæ²¹èé»å¡ç©ï¼é常åºç°å¨é¢é¢çé¢å¤´ãé¼»åçé¨ä½ï¼å½æ²¹èè
ºåå°è¿ååºæ¿ï¼æ¯åå
满å¤ä½çæ²¹èèé æé»å¡æ¶ï¼å¨é¼»å¤´åå
¶å¨å´é¨åï¼ç»å¸¸ä¼ææ²¹è
»çæè§ãè¿äºæ²¹èæç»ä¼ç¡¬åï¼
ããç»æ°§ååæ为é»è²çå°ç¹ï¼è¿äºå°ç¹å°±æ¯è¢«ç§°ä½é»å¤´çæ²¹èé»å¡ç©ã
ãã大家æ没æåç°é常é¿ççåé»å¤´ç人ç®è¤é½æ¯è¾ç²ç³ï¼æ¯åä¹å¾å¤§ï¼æå¾å¤çæ²¹èç²å µä½å¼ å¼çæ¯åï¼è¿æç®è¤éé¢æä¸ä¸ªä¸ªç¡¬ç¡¬ççç©ï¼æ»æ¯è¢«åå¤è¯±åæççï¼ä¸¥éçæ´ä¼æå¹å¸ä¸å¹³çç¶åµã
ããè¿ç§ç®è¤ç人é常èé
¸æ§é½æ¯è¾å¼ºï¼æ¯æ£å¸¸ç®è¤çPHå¼ä½å¾å¤ï¼ 注ï¼PHå¼è¶ä½ï¼é
¸æ§è¶å¼ºï¼ï¼æäºç«è¾¾å°4以ä¸ï¼è¿å°±æ¯ç®è¤ä¼åºç°ä»¥ä¸æ说çæ¯ç
çå
³é®æå¨ï¼æPHå¼ä½äº4çç®è¤è°çè³æ£å¸¸ç®è¤ï¼ä»¥ä¸æ说çç®è¤æ¯ç
å°±ä¼è¿åè解äºï¼ä¸æµåº¦æé
¸(10%~20%)å°±æ¯å¯ä¸è½å¿«èå解å³è¿ä¸é¾é¢çæä½³å©å¨ï¼æé
¸æ¯ç±çèä¸èåçï¼ä¸åçæµåº¦ï¼ä¸åçPHå¼æçä¸åçä½ç¨åææã
ããç°å¨å¸åºä¸å®åçæé
¸æµåº¦é½æ¯è¾ä½ï¼PHå¼åç¸å¯¹æ¯è¾é«ï¼åªæå纯çå»è§è´¨åä¿æ¹¿ä½ç¨ï¼è¦æç®è¤è°çå°æ£å¸¸çPHå¼æ¯ä¸å¯è½çï¼è¿å°±éè¦ä¸æµåº¦çPHå¼ä½çæé
¸æ¥è°çåæ²»çã
ããå¦æå°ççæ¯å»ä¸ºæ´»ç«å±±ï¼é£ä¹é»å¤´å°±å¥½æ¯æ¯æ»ç«å±±ï¼è½ç¶å±é©æ§ä¸è¶³ä»¥å¼èµ·ç¹å«å
³æ³¨ï¼ä½å®çç¡®æ¯æ¥æåèèè¤ç女æ§ä¹å¤§æãä¸è¦æï¼åé»å¤´æ¥ä¸åºå¯¹åï¼å°è¿äºé¾ç¼ çä¸è¥¿ééå»é¤ï¼å½»åºå¹²åã
ããéå¾çï¼
ããé»å¤´å¾ç
ããç¼è¾æ¬æ®µé»å¤´å½¢æåå åºå
ããé³å
ã
ããè¿åº¦æ¸
æ´èè¤ã
ããæ¤ççãç²åº
ããé«æ¸©çç¯å¢
ããä¸å½ç饮é£
ããè¯ç©ãã
ãã使ç¨ä¸å½çç¨å
ãã常常æå¾å¤ç
人æ¥æ¾æçæ¶åé½æ¯æäºä¸å¤§è¢çä¿å
»åæåå¦åã为äºè®©ç®è¤æ´å¥½ï¼ä¸çå°å¹¿ååªè¦ææ°ç产ååºç°ï¼ä»ä»¬å°±ä¼è±é±å»ä¹°ï¼å¯æ¯è±äºé±å´å没æå¾å°æ¼äº®çç®è¤ï¼ä½åä¸è½æå®ä»¬å
¨é¨ä¸¢æï¼æ以åªå¥½å
¨é¨æ¿æ¥ä¸ç¶ä¸ç¶çé®æï¼ä»ä¹å¯ä»¥ç¨ï¼ä»ä¹ä¸è½ç¨â¦â¦
ããå¾å¤äººä¸ºäºç»ç®è¤æ好çæ¸
æ´åå
»åï¼æ»æ¯ä¸æè±ä¸å¤§æé¶åè´ä¹°æè´µç彩å¦ãä¿å
»åï¼ä¸è¿äºå®ä¸ï¼ç®èåæ³è¿å¤ãæ¯åå µå¡ççç°è±¡ï¼å¾å¤æ¶åå°±æ¯å 为ç¨äºä¸å¯¹çä¿å
»åæé æçãå¦ï¼
ããå¸å¦æ²¹
ããç°å¨å¨å¸é¢ä¸ï¼æææå°è¿ä¸å以ä¸çå¸å¦ç¨åé½æ¯å¸å¦æ²¹ï¼ä½è¿ç§ç似好ç¨çå¸å¦æ²¹å¨å¾å¤æ¶ååèæ¯ççãç²åºçå
å¶ã
ãã让ææ女人æ¿æ¥å¢æ·»å§¿è²çåå¼å½©å¦ç¨åé常é½æ¯æ²¹å¶æçï¼ä½å 油水ä¸ç¸å®¹ï¼æ以å¾å¤äººä¼æ
å¿æ£å¸¸çæ´é¢ä¹³æ¯è¾æ æ³å®å
¨æ´æ彩å¦ï¼èæ°´æ´å¼å¸å¦æ²¹å°±æ¯å©ç¨æ²¹æº¶æ²¹çåçï¼éè¿æ²¹æº¶è§£è¸ä¸ç彩å¦ï¼åç¨ä¹³ååä½ä¸ºä¸æ°´çåªä»ï¼æ¸
æ°´å°ä¸¤è
ä¸èµ·å²èµ°ï¼ä¸è¿å½è¿ç§å¸å¦æ²¹ç油溶æ彩å¦æ²¹çæ¶åï¼è¿ä¸¤ç§æ²¹ä¾¿ä¼èåå¨ä¸èµ·ï¼å¨ä¹³å以åï¼å¦æè¿ææ®åçæ²¹ï¼é£äºæ²¹å°±ä¼çä¸æ¥ï¼æ以ä¸ç®¡ä½ åæä¹å¿«éçç¨æ°´ææ²¹æ´æï¼é£äºä¸ç®¡æ¯å½©å¦æ¬èº«çæ²¹è¿æ¯æ»å¨è¯å¥½çå¸å¦æ²¹ææ¯ä¸¤è
çæ··åç©ï¼å ä¸ä¹³ååçå¬åè¿æ¯ä¼æµè¿æ¯åä¸ï¼é«æµåº¦çä¹³åå容æææ¯åæå¼ï¼ï¼äºæ¯è¿äºå¤æ¥çåºæ²¹ï¼ä¾¿ä¼ååæ¬æ¯åæåæ³çæ²¹èåè§è´¨ç¸æ··ï¼åçå°±ä¼ç¹å«ä¸¥éãä¸è¿ï¼å 为ç¨å®å¸å¦æ²¹åï¼è¸é¨æ»æ¯ä¼ç¹å«æ¸
ç½ï¼ä½å
¶å®æ²¹ä¸æ¯è¢«æ°´å²æäºï¼å°±æ¯æ»è¿æ¯åéï¼æ以å¾å¤åå¦ç女å©åï¼ç¹å«æ¯é£äºå¸¸åæµå¦ç人ï¼é½å欢ç¨å¸å¦æ²¹æ¥å¸é¤å½©å¦ï¼è½ç¶è¸ä¸çå¦è¡¨é¢ä¸æ¯å¸å¹²åäºï¼ä½æ å½¢ä¸å´ä¹è®©æ¯åå 积äºæ´å¤çåºç©ã
ãã乳液ãä¹³é
ããé¤äºå¸å¦æ²¹ï¼æäºä¹³æ¶²åä¹³éä¹å 为å«ææäºä¸å½çåå¦æåï¼è让æ们çç®è¤é¿åºä¸é¢é¢çç²åºï¼è½ç¶æå¾å¤äº§å为äºä¿è¿éå®æ绩ï¼é½å·ç§°ä¸å«ä¼åºæ¿ç²åºåçççé¿çæåï¼ä¸è¿ï¼å¦æè¦åå®éªè¯æä¿å
»åä¸æå«çææç©è´¨é½ä¸ä¼å¯¼è´ç²åºåççççé¿å¿
é¡»è±ä¸å¥½å¤å¹´çæ¶é´ï¼æ以çæ£åè¿å®éªåæµè¯çä¿å
»åå
¬å¸å¹¶ä¸å¤ï¼ä¹å æ¤å³ä½¿åå¦åä¸æ注æä¸ä¼é¿çççåç¼ï¼ä¹ä¸è½ä¿è¯è¿äºäº§åçç没æè¿äºå¯ä½ç¨ï¼åè¿ç§æ
åµä¸ï¼å¨è´ä¹°çæ¶åå°±è¦æ³¨ææ¥çå
¶æååå±æ§ï¼é对é»å¤´æ¥è¯´æ¯è¾ææçèè¤æè¿éç¨æ¸©åä¸åºæ¿å»é»å¤´ç¼©æ¯åã
ããç¼è¾æ¬æ®µè§£å³é»å¤´å®æç¯åè¨
ããé»å¤´å
¶å®å°±æ¯è§è´¨æ å¡çä¸ç§æ
åµï¼æ¯åä¸åæ³è¿å©çæ²¹èæ··æçèåºè§è´¨å µå¡å¨æ¯åéï¼æ²¹èæ°§åå°±åæ硬åçæ²¹èé»å¡ç©æ´é²å¨ç©ºæ°ç表é¢æ°§åååç°é»è²ï¼æ以æ们ä¿ç§°å®é»å¤´ãå 为Tåé¨ä½æ²¹èåæ³æºçï¼æ以é»å¤´é常åºç°å¨æ们çé¢å¤´ãé¼»åçTåºé¨ä½ãé»å¤´çåºç°æ¯ä¸ªäººè¤è´¨ä¸å¤çç¯å¢å ç´ ç»åèé æçï¼ä»»ä½å¹´é¾ãä»»ä½è¤è´¨ç人é½æåºç°é»å¤´çå¯è½ã天æ°é·çä¼å¯¼è´åºæ²¹æ´å¤ï¼æ¯åå¼ å¼ï¼ä»¤ç®è管éå
çå¤ä½æ²¹èæ´å 容æ被氧åå硬ï¼æ以é»å¤´æ
åµå°±æ´å ææ¾äºã
ããæ以ï¼ä»æå çï¼å»é¤å·²ç»çæçé»å¤´æ¯ä¸ä¸ªåæ³ï¼èä»æ ¹æºæ§æ²¹è¡¥æ°´ä¹æ¯å¿
ä¸å¯å°çä¸ç¯ã
ããæé¤é»å¤´
ããæé¤é»å¤´æ¯ä¸ç§ç©ç解å³æ¹æ³ï¼åå©ç²åå°é»å¤´ä»æ¯åä¸æåºæ¥ãæ常è§çå°±æ¯åç§é¼»è´´ï¼ä½æ¯è®¸å¤äººå¨ç¨é¼»è´´çæ¶åç²ä¸ä¸ä»ä¹ä¸è¥¿ï¼å
¶å®åªè¦ææ¡ä¸ç¹å°çªé¨å°±è½æåºæ´å¤çé»å¤´ãå¨æ´æ¾¡åæç¨æ¯å·¾çæ·æ¸
æ´è¿çè¸ï¼è®©è§è´¨è½¯åï¼å¹¶å¨æ¯åå¼ å¼ï¼ç®è¤è¿æ²¡æå¹²ç¥çæ¶åå°±æç²æ¹¿ç鼻贴贴ä¸å»ï¼é¼»è´´ä¸å¯ä»¥å¤ªæ¹¿ï¼ï¼çå°å®å
¨å¹²é鼻贴å¼å§å硬ï¼åä»ä¸èä¸å°é¼»è´´æèµ·ï¼å°±ä¼åç°æåºå¥½å¤é»å¤´äºãç¨å®ä»¥åä¸å®è®°å¾ç¨ææ¶æææçç½è¤æ°´æ¶ç¼©æ¯åï¼æç¨å°æ°´å·æ·æ¶ç¼©ã
ããä¼ç¹ï¼ç´æ¥æåçæ«é»ï¼ä¸ä¼æ伤ã
ãã缺ç¹ï¼å¯¹ç®è¤æææ¯ï¼ä¼å¯¼è´æ¯åå£æ¾å¼å大ï¼å¦æä¸åæ¶æ¶æï¼é»å¤´ä¼æ´å¿«åºç°ï¼æ¯åä¼å大ã
ããæ·±å±æ¸
æ´é¢èå»é»å¤´
ããæ·±å±æ¸
æ´é¢èä¸è¬é½å
·æå»é»å¤´çåè½ï¼å 为ï¼æ·±å±æ¸
æ´ä¸è¬è½å»é¤èåºè§è´¨å±ï¼è¿æ ·å µå¨éé¢çæ²¹èç²å°±è½å¤æ¯è¾ç
éå°æåºæ¥ãèä¸ä¸äºæ·±å±æ¸
æ´é¢èå«æé«å²åãæ´»æ§çä¹ç±»å
·æå¸éåè½çæåä¹è½å°é»å¤´å¸éåºç®è¤è¡¨é¢èä¸æ¯æ·±èå¨æ¯åä¸ãè¦è®©é»å¤´é¿å¾å°ï¼ä¿ææ¯åçéæ¯æ ¹æ¬é®é¢ï¼æ以许å¤äººä¼åç°è½ç¶ä½¿ç¨æ·±å±æ¸
æ´é¢èä¸æ¬¡é»å¤´å¹¶ä¸è½ææ¾å»æå¾å¤ï¼ä½æ¯å®æè¿ç»ç¨ï¼æ
¢æ
¢ä¼åç°é»å¤´é¿å¾å°äºã
ããä¼ç¹ï¼ä¸ä¼åºæ¿æ¯åï¼æ æ伤ã
ãã缺ç¹ï¼ä¸æ¬¡å»é»ææä¸å¤ææ¾ï¼è§ææ
¢ï¼å¯¹äºä¸¥éç大ç²é»å¤´åºæ¬æ²¡ä»ä¹ç¨ã
ãã溶解å»é»å¤´
ããå¸é¢ä¸æä¸äºé»å¤´å¯¼åºæ¶²ï¼éè¿æ¶æ¹å çè¸è®©é»å¤´ä¹³åå软容æä»æ¯åæåºï¼ç¨èµ·æ¥æ¯è¾éº»ç¦ã许å¤ç¾å®¹é¢æä¾æ¤é¡¹æå¡ãå
¶å®å©ç¨æ´é¢æ²¹å ææ©ä¹è½èµ·å°è½¯åé»å¤´æåºé»å¤´çææãä½æ¯åæ¥ä¼ å¾å¾ç说婴å¿æ²¹å»é»å¤´åºæ¬æ¯æ²¡ç¨çï¼å 为åå太大ï¼ä¸åæ´é¢æ²¹ä¸è¬é½æ¯ç¨è·è·å·´æ²¹ååºå°æ²¹ååæ¯è¾å°è½å¤æ¸éå
¥æ¯åï¼èä¸æ´é¢æ²¹è½å¤å ä¹³åï¼ç¨å®äºåªè¦æ´æ就好äºãå¦ææ¯å¤§ç²çé»å¤´éè¦å¤ææ©ä¸ä¼ï¼è®©å®è½¯åï¼å轻轻ç¨ç²åºæ£æ¤åºæ¥ãFANCLç纳米æ´é¢æ²¹ååå¾å°ç¨æ¥å»é»å¤´å¾ææï¼è¿ææ¤æç§ç绿è¶æ´é¢æ²¹ä¹ä¸éï¼è¿æææ°§åçææã
ããä¼ç¹ï¼å»é»æææ¯è¾ææ¾ï¼åºæ¬æ æ伤ã
ãã缺ç¹ï¼éè¦è±æ¯è¾é¿çæ¶é´ï¼ç¨å®ç®è¤ä¼åå¹²ã
ããæ¤åå»é»å¤´
ããæ¤åå»é»å¤´è®©äººå¾æå¿«æï¼ä¸ä¸ªä¸ªç¡¬çæ²¹èç²è¿¸åºæ¥çæ¶åå¾çå¿«ï¼ä½æ¯æ¤å¾ä¸å¥½å°±ä¼åçï¼æè
çä¸çº¢å°åãä¸è¬æ¤é»å¤´é½ç¨ç²åºéæç ´ç®åæ¤ï¼ä¸ºäºè®©æ²¹èç²å®¹æåºæ¥ï¼å
¶å®è¿å¯ä»¥éè¿å
å»è§è´¨ï¼åæ·è±æ°´çæ¹æ³è®©æ¯åéç
è§è´¨å软å轻轻就è½æ¤åºé»å¤´ï¼æäºå°é»å¤´è¿ä¼èªå·±æµ®åºæ¥è½»å®å°±è½å»é¤ã
ããä¼ç¹ï¼å»é»å¾å½»åºã
ãã缺ç¹ï¼éåºãæ¤å容æåçã
ããæ°æµ´æ¸
é¤é»å¤´
ããèµ°å¨æ¼è°·è¡å¤´ï¼ä¸å¤©ä¸æ¥ï¼åå°é
åºå¸å¦æ¸
æ´ãåæ¬æ¸
æ¾ç水被è¸ä¸ç污å¢æææ°´æ³¥è²ï¼å½ä½ 以为已ç»æ´åäºï¼è´´è¿éåï¼æåç°é¼»å¤´ä¸ä»æä¸ä¸ªä¸ä¸ªå°é»ç¹ï¼è¿ä¾¿æ¯ä»¤äººç¦æ¼çé»å¤´ã
ããæ´è¸ä¹³å¹¶ä¸è½å»é»å¤´ï¼è¦ææç对ä»å®ï¼ä¾¿è¦æéä¸åªéåä½ ä¸ªäººè¤è´¨ç磨ç èã
ãã带ç¹å«å±ç¶ç磨ç èæç½è¤ååè¡¡æ²¹èåæ³çä½ç¨ï¼ç¹å«éåæ²¹æ§ç®è¤ï¼èå¹²æ§ç®è¤åå¯éç¨æ³¡æ²«è¾å¤ã带ææ»æ¶¦ä½ç¨ç磨ç 产åã
ããé¼»ãé¢ã人ä¸åä¸å·´åæ¯é»å¤´å¸¸è§çä½ç½®ï¼èè¸ä¸å
¶å®çé¨ä½ï¼ç±äºç®è¤æ¯è¾å¹¼å«©ï¼è¾æå磨æï¼å¹¶ä¸å»ºè®®ç¨ç£¨ç èæ¥æ¸
æ´ï¼æè®¸ä½ å¯ä»¥å°è¯æè¿ä¸ªåç®ååè§æçæ¹æ³ã
ããçä¼½å¥èº«åï¼æå欢å°è¸æ°æµ´å¤§æ¦10åéï¼çæ°ä»¤å
¨èº«æ¯åæ©å¼ ææ±ï¼èº«ä¸ãè¸ä¸ç污å¢èªç¶å°éçæ±æ°´æµåºï¼è¸ä¸é£é¡½åºçé»å¤´éå³æµå¤±ã
ããç¸å¯¹äºæ¡æ¿æµ´çå¹²çæ°ï¼è¸æ°æµ´ççæ°ä¸å¸¦æ°´ä»½ï¼å¯¹äºå¹²æ§ç®è¤æä¿æ¹¿ä½ç¨ã
ããçè¸æ°ä»¤è¸ä¸æ¯åæ©å¼ ï¼äº¦æ¯ä¸ºèè¤è¡¥å
æ»æ¶¦çæä½³æ¶æºã
ããæ以æé常ä¼æ¶ä¸ä¸å±å¸¦æä¹³ææ份çæ»æ¶¦è¸èï¼å¹¶äºåä¸å ä¸æ»æ¶¦æ¤åæ²¹ï¼åæ¶æ¤è¤æ¤åãæåå以ææ°´å²æ´å¹²åï¼é»å¤´ä¸è§äºï¼è¿ç®è¤ã头åé½åå¾æ¶¦æ»æ顺ã
ããä¸è®ºæ¯ç£¨ç æ¸
æ´æè¸æ°æµ´ï¼æåé½ä¸è½å¿è®°æ¶ä¸ç´§è¤æ°´ï¼æå¯ä»¥ä»¤æ¯ååå¤ç´§è´ç»å«©ã
ããæææçå»é»å¤´å¦æ³
ããä¸å®¶æåºï¼ç§å¦èææçå»é»å¤´æ¹æ³æ¯çå·å é»å¤´å¯¼åºæ¶²ææ©ã
ããå
ç¨ä¸ç¨ççå·å¨ææ¯æ·çæ¯å·¾ä½¿é¼»åçæ¯åå
åæå¼ï¼ç¶åå°ééçé»å¤´å¯¼åºæ¶²æ»´å¨åå¦æ£ä¸ï¼å¨é¼»åä¸è´´15åéåï¼ææåå¦æ£ï¼å°±å¯ä»¥çè§ä¸é¢ç²äºå¾å¤é»å¤´åç½å¤´ã
ããä¹åè¿è¦è¿è¡å½»åºçæ¸
æ´å·¥ä½ï¼å¯¹æ²¹æ§ç®è¤ç人æ¥è¯´ï¼ç¨èµ·æ³¡æ²«çæ´é¢ä¹³æ¸
æ´æææ好ã
ããæ¥ä¸æ¥ï¼ç¨å°éçç½è¤æ°´è½»è½»ææé¼»é¨ï¼å¹¶æ¶ä¸æ¯åæ¶ç¼©ç²¾åç´ ï¼è¿æ ·æ¢å¯ä»¥æ»æ¶¦ç®è¤ï¼åè½å¤è¾¾å°æ¶ç¼©æ¯åçç®çã
ããå¦æææ¡ä»¶ï¼æ好åæ·20åéå°åè(è¶
å¸éé½ä¹°å¾å°)ï¼å å
¶éé¢å«æèè·æåï¼å¯ä»¥èµ·å°æ¶çåæ¶ç¼©æ¯åçä½ç¨ã
ããç¥é¤é¼»åä¸çé»å¤´
ããç¹å«æé
ããæ³æé»å¤´æ¸
é¤èä¸æ³æ¯åå大ï¼ä¸è®ºç¨ä½ç§æ¹æ³ï¼äºåæ好å
è¸ä¸è¸é¢ï¼ä»¤æ¯åèªç¶å¼ å¼ï¼é¤äºæå©äºæåºæ¯ç´ å¤ï¼ä¹æå©äºæ¸
æ´ãæ¸
é¤å®é»å¤´åï¼æ好ç¨å°å»è¸é¦æ°´æç½è¤æ°´æ·äºé¼»ååTåé¨ä½ï¼é¤è½ééç®è¤å¤ï¼è¿å¯ä»¥æ¶ç¼©æ¯åã
ããä¸ãèæ¸
å»é»å¤´
ãã1ï¼åå¤å¥½æ¸
æ´çåå¦æ£ï¼å°åæ¬ååçåå¦æ£æå¼æ为è¾èçèçï¼è¶èè¶å¥½ï¼
ãã2ï¼æå¼ä¸ä¸ªèï¼å°èç½ä¸èé»åå¼ï¼çèç½é¨åå¾
ç¨ï¼
ãã3ï¼å°æèåçåå¦æ£æµ¸å
¥èç½ï¼ç¨å¾®æ²¥å¹²åè´´å¨é¼»å¤´ä¸ï¼
ãã4ï¼éå¾
åè³åäºåéï¼å¾
åå¦æ£å¹²éåå°å¿æä¸ã
ããäºãç
ããæ´è¸åè¶ç®è¤æ²¡æå¹²éï¼ç¨ç(ç§èççå°±å¯ä»¥äº)ééæ¶å¨é¼»åä¸æååææ©ï¼ä½ ä¼æè§çæ
¢æ
¢èå(æç¨çæ¯ç»ç)ï¼ç»§ç»ææ©ï¼è¿ååéå·¦å³(èªå·±å¯ä»¥æè§)ç¨æ¸
æ°´æ´å¹²åï¼
ãã注æäºé¡¹ï¼æè±è±æè
伤å£ä¹ç±»ç®è¤çè¯å®ä¼çï¼
ããæ
ç¨ï¼ææè¤è´¨è
ä¸æå¡ä½¿ç¨è¯¥æ¹æ³ã
ãã建议产åï¼æ±ç¾èçæ´é¢çï¼ç¨çæ¶åå¯ä»¥åä¸å°åºå¨æä¸ï¼ç¨å æ»´æ¸
æ°´è°åï¼å°±åææµæµç液ä½ï¼ç¶åæè¿ä¸ªæ¶²ä½å¨é¼»åä¸ææ©ä¸ä¼ï¼åæ´æå°±å¯ä»¥äºã
ããä¸ã鸡è壳å
èå»é»å¤´
ãã鸡è壳å
å±çé£å±èï¼æå®å°å¿æä¸æ¥è´´å¨é¼»åä¸ï¼çå¹²åæä¸æ¥ãè¿æ¯å¾å¤äººé½è¯´å¥½çæ¹æ³ï¼
ããè¿å¯ä»¥ç¨ç»¿è±ç²å»é»å¤´
ããææï¼ç»¿è±ç² å¸æ²¹çº¸ï¼æé¢å·¾çº¸ï¼ä½é¢å·¾çº¸æ²¡å¸æ²¹çº¸å¥½ç¨ï¼ å ç¶ç¿æ³æ°´
ãã1ï¼å°è¸æ´å
ãã2ï¼å¨ç»¿è±ç²éå å
¥ééçæ°´ï¼æ
æï¼ææµç¶ï¼
ãã3ï¼æå®æ·å¨éè¦å»é»å¤´çå°æ¹ï¼ç¶åæå¸æ²¹çº¸æ¾å¨ä¸é¢
ãã4ï¼ç绿è±ç²å·®ä¸å¤å¹²æ¶ï¼æå¸æ²¹çº¸æä¸å³å¯
ãã注æï¼æ¯å¨ä¸æ¬¡ï¼å¦æ天天åçè¯ä¼æ伤å°ç®è¤
ããæäºäººä¸å°å¤å¤©é¼»åå°±ä¼åºç°å¾å¤é»å¤´ï¼ä½æ¯ä¸å°å¬å¤©åä¼èªå¨æ¶å¤±ã
ããç¼è¾æ¬æ®µè¯¯åºå»é»å¤´çé误认è¯
ãã1ï¼é»å¤´æ¯å 为没æå½»åºå¹²åèè¤æåºç°ç
ããé»å¤´æ¯æ²¹è硬åé»å¡ç©ï¼åºç°çåå æ¯ç±äºç®è¤ä¸çæ²¹è没æåæ¶æåºï¼æ¶é´ä¹
äºæ²¹è硬åé»å¡æ¯åèå½¢æãé¼»åæ¯æç±åºæ²¹çé¨ä½ï¼ä¸åæ¶æ¸
çï¼æ²¹èæ··æçå 积ç大éæ»ç®ç»èæ²æ·ï¼å°±å½¢æäºå°é»ç¹ãæ以ï¼æ¸
é¤å¤ä½æ²¹èåæ§æ²¹æ¯å
³é®ã
ãã2ï¼é»å¤´æ¯å¹´è½»äººçææ¼
ããé»å¤´çåºç°æ¯ä¸ªäººè¤è´¨ä¸å¤çç¯å¢å ç´ ç»åé æçï¼ä»»ä½å¹´é¾ç人ä¸å¾å¥½å°æ¤çèè¤ï¼é½æåºç°é»å¤´çå¯è½ã
ãã3ï¼æ¤åå¯ä»¥å»é¤é»å¤´
ããé度çæ¤åå¯ä»¥ç®æ¯å»é¤é»å¤´çæ¹å¼ä¹ä¸ï¼ä½æ¯è¿ç«åºæ¿åè使å¾èè¤çæ²¹èåæ³è
ºå éåæ³æ´å¤æ²¹èï¼å°±åæ们æ¤åä¸ä¸ªæ²¹æ£æä¸æ ·ï¼å度è¶å¤§åºæ²¹è¶å¤ãèä¸æ¤åä¼ç»ç»å«©æå¼±çèè¤å¸¦æ¥æ´ä¸¥éç伤害æ¯åç²å¤§åç¤çã
ãã4ï¼é»å¤´å¯ä»¥ä¸æ¬¡æ ¹é¤
ããä¼æå¨ç¥ï¼ä»»ä½äºç©é½æä¸ä¸ªæ°é代谢çå¨æï¼é»å¤´ä¹ä¸ä¾å¤ãæ ¹é¤é»å¤´è¦æèå¿ï¼å·²èåçé»å¤´è¢«æ¸
é¤å 天åï¼æ°çé»å¤´åå¨çæï¼å¥½çãè´è´£ä»»çç¥é»å¤´äº§åï¼ä¼ä»¤é»å¤´ä¸æ¬¡æ¯ä¸æ¬¡å°ï¼æ¯åä¸æ¬¡æ¯ä¸æ¬¡ç´§è´ãä½æ¯é»å¤´ççæé®é¢ï¼è¿ç§æ°é代谢çå¨æéè¦é
åç¹å«æ³¨æçæ¥å¸¸æ¤çæä¼è¢«æ
¢æ
¢æ ¹æ²»æã
ããé误æ¹æ³
ãã1ï¼ç¨ææ¤ï¼å¾å¤äººé½ä¼ç¨ææ¤ï¼ä½ç±äºæç²æèç»èï¼æ以容æå¼è´ç®è¤åçï¼èä¸æ¯åä¼è¶åè¶å¤§ã
ãã2ï¼ç¨å·æ¦ï¼è¿ç§æ¹æ³åªéç¨äºå»æ»ç®ï¼å¦å»é»å¤´ï¼ä½ç¨ä¸å¤§ï¼è¥å¤§åæ¦ä¼æ¦æç®è¤ã
ãã3ï¼é»å¤´å¯ä»¥ä¸æ¬¡æ ¹é¤ï¼ä¼æå¨ç¥ï¼ä»»ä½äºç©é½æä¸ä¸ªæ°é代谢çå¨æï¼é»å¤´ä¹ä¸ä¾å¤ãæ ¹é¤é»å¤´è¦æèå¿ï¼å·²èåçé»å¤´å 天就被æ¸
é¤ï¼æ°çé»å¤´åå¨çæï¼è¿ç§æ°é代谢çå¨æéè¦é
åç¹å«æ³¨æçæ¥å¸¸æ¤çæä¼è¢«æ
¢æ
¢æ ¹æ²»æã
ãã4ï¼ç¨é¼»è´´æï¼åå¼å§ç¨é¼»è´´çæ¶åï¼çå°æä¸ç鼻贴ä¸é¢é½æ¯é»å¤´ï¼å¿éæ说ä¸åºçèç
ãä½ä¸æ¦å
»æç¨é¼»è´´çä¹ æ¯ï¼é»å¤´ç²åºå°±ä¼åå©æ¢¦é£æ ·ä¸ç´ç¼ çä½ ï¼å¹¶ä¸å¯¼è´ä½ æ¯åç²å¤§ã
ããç¼è¾æ¬æ®µæ¸
é¤é»å¤´ç注æäºé¡¹
ãã1ï¼ä¸ä¸æ¸
é¤é»å¤´æ¯è¾å®¹æï¼ä½é»å¤´æ¸
é¤åè¿ä¼ååºç°ï¼æ以ï¼æ¯å¤©ç¨ä¼è´¨æèåæ´é¢å¥¶æ¸
æ´å使ç¨æ§å¶æ²¹èåæ³çæ¤è¤åæ¯å¿
è¦çã
ãã2ï¼ç¨ææ¤å»é»å¤´çæ¹æ³ä¸è¬ä¸æ¨èã容æææï¼é æç¤çï¼ä½¿æ¯åä¼è¶åè¶å¤§ã
ãã3ï¼é»å¤´å¯¼åºæ¶²å鼻贴å»é»å¤´çåçæ¯ä¸æ ·çï¼éè¿ç²è¶çä½ç¨æé»å¤´å¼åºæ¥ã对大ã硬çé»å¤´æææ´å¥½ãè½ç¶åå¼åºé»å¤´æ¶çä¸è®¸å¤ç²å¤§æ¯åï¼ä¸è¬ä¸ä¼ä¼¤å®³ç®è¤ãä½å°é»å¤´å¾å¾å¼ä¸åºæ¥ãä¸è½åå°é»å¤´ççæã
ãã4ï¼é»å¤´å¾å¾æ¯ç¤ç®çä¸ç§è¡¨ç°å½¢å¼ï¼å¦æé»å¤´å¤èä¸æç¤ç®çï¼å°±è¦æç
§æ²»çç¤ç®çæ¹æ³å¤çäºã
ãã5ï¼å¦æä½ æ¯å¤©ç¨æèåæ´é¢å¥¶æ¸
æ´ï¼ä½è¸ä¸ä»ç¶æ许å¤é»å¤´ï¼è¯´æä½ çæ´é¢å¥¶æ¸
æ´åä¸å¤ï¼åºè¯¥æ¢æ¸©åèæ¸
æ´å好çæ´é¢å¥¶ãæ们æ¨èå¯ä»¥ä½¿ç¨åé¦è¯å¸æ¥é
åæ´é¢ä¹³å»é¤è¿ç§é»å¤´
ãã6ï¼ç¨æ¸©æ°´æ´é¢é
åæ°¨åºé
¸æ´é¢å¥¶ï¼å»é»å¤´æ´å®¹æãä½åºç°â红è¡ä¸âçç®è¤ä¸è¦ç¨çæ°´æ´è¸ã
ãã7ï¼æ¸
æ´çåæ¶è¿è¦åæ¶ä½¿ç¨æå
¶ä»æ§æ²¹åçº æ£æ¯åå¼å¸¸è§åç产åï¼æ²»æ æ²»æ¬ã
ããç¼è¾æ¬æ®µè§£å³é»å¤´æå·§ç¯
ããä¸ãçå ç奶å»é»å¤´
ãã1ï¼æ好ç¨æ²¡æç¨è¿çé£çï¼å¯ä»¥å¨åå¼å°æ¶ç¨å°ç¶åç¬è£
èµ·æ¥
ãã2ï¼æ¯æ¬¡ç¨4ï½5æ»´ç奶å
çï¼å¨çå溶解ç¶æä¸å¼å§ç¨æ¥ææ©
ãã3ï¼ç±äºæ¤æ¶ççæªå®å
¨æº¶è§£ä»æé¢ç²ï¼æ以å¨ææ©çæ¶åå¿
é¡»é常é常å°å
ãã4ï¼ååéåç¨æ¸
æ°´æ´å»ï¼ä¸è½å¤ªä¹
äº
ãã5ï¼ä¸ºäºè®©ç®è¤éæ°åæ³å¹²åçæ²¹èä¿æ¤ï¼æ以æ´å®ä¹åä¸è¦åæ¦ä»»ä½ä¸è¥¿å¨æ´è¿çç®è¤ä¸äº
ããäºãç¨çç ç²å»é»å¤´ãã
ãã1ï¼å¨è¯åºéè´è´¨éä¸ä¹çå
æçç ç²ã
ãã2ï¼åééçç ç²æ¾å
¥å°ç¢ä¸ï¼å å
¥ééæ¸
æ°´ï¼å°çç ç²è°æèç¶
ãã3ï¼å¥½ççç ç²ååå°æ¶å¨è¸ä¸ã
ãã4ï¼ç¨é¢é¨ææ©çææ³å¨è¸ä¸ææ©ï¼ç´å°è¸ä¸ççç ç²åå¹²ï¼åç¨æ¸
æ°´å°è¸æ´åå³å¯ã
ãã5ï¼æ¯å¨å¯ç¨ä¸¤æ¬¡ãè½å¾å¥½å°å»é¤èåçè§è´¨åé»å¤´ããï¼æ³æé»å¤´æ¸
é¤èä¸æ³æ¯åå大ï¼ä¸è®ºç¨ä½ç§æ¹æ³ï¼äºåæ好å
è¸ä¸è¸é¢ï¼ä»¤æ¯åèªç¶å¼ å¼ï¼é¤äºæå©äºæåºæ¯ç´ å¤ï¼ä¹æå©äºæ¸
æ´ãæ¸
é¤å®é»å¤´åï¼æ好ç¨å°å»è¸é¦æ°´æç½è¤æ°´æ·äºé¼»ååTåé¨ä½ï¼é¤è½ééç®è¤å¤ï¼è¿å¯ä»¥æ¶ç¼©æ¯åãï¼
ããä¸ãèæ¸
å»é»å¤´ãã
ãã1ï¼åå¤å¥½æ¸
æ´çåå¦æ£ï¼å°åæ¬ååçåå¦æ£æå¼æ为è¾èçèçï¼è¶èè¶å¥½
ãã2ï¼æå¼ä¸ä¸ªèï¼å°èç½ä¸èé»åå¼ï¼çèç½é¨åå¾
ç¨
ãã3ï¼å°æèåçåå¦æ£æµ¸å
¥èç½ï¼ç¨å¾®æ²¥å¹²åè´´å¨é¼»å¤´ä¸
ãã4ï¼éå¾
åè³åäºåéï¼å¾
åå¦æ£å¹²éåå°å¿æä¸
ããåã鸡è壳å
èå»é»å¤´
ãã鸡è壳å
å±çé£å±èï¼æå®å°å¿æä¸æ¥è´´å¨é¼»åä¸ï¼çå¹²åæä¸æ¥ãè¿æ¯å¾å¤äººé½è¯´å¥½çæ¹æ³ã
ããäºãç
ãã1ï¼æ´è¸åè¶ç®è¤æ²¡æå¹²éï¼ç¨çï¼ç§èççå°±å¯ä»¥äºï¼ééæ¶å¨é¼»åä¸æååææ©ï¼ä½ ä¼æè§çæ
¢æ
¢èåï¼ç»§ç»ææ©
ãã2ãè¿ååéå·¦å³ï¼èªå·±å¯ä»¥æè§ï¼ç¨æ¸
æ°´æ´å¹²å
ãã3ï¼æ³¨æäºé¡¹ï¼æè±è±æè
伤å£ä¹ç±»ç®è¤çè¯å®ä¼çï¼æ
ç¨ï¼ææè¤è´¨è
ä¸æå¡ä½¿ç¨è¯¥æ¹æ³ã
ãã4ï¼å»ºè®®äº§åï¼æ´é¢çï¼ç¨çæ¶åå¯ä»¥åä¸å°åºå¨æä¸ï¼ç¨å æ»´æ¸
æ°´è°åï¼å°±åææµæµç液ä½ï¼ç¶åæè¿ä¸ªæ¶²ä½å¨é¼»åä¸ææ©ä¸ä¼ï¼åæ´æå°±OKäºã
ããå
ãç±³é¥æ¯æ¬¡è¸å®ç±³é¥æä¸å°å¢å¨è¸ä¸è½»æï¼è¯´ä¼æèä¸è¥¿é½å¸¦ä¸æ¥ãæ®è¯´å¥¹è®¤è¯çè太太ä»ä¸åç¾å®¹ï¼ä½æ¯ç®è¤é常好ï¼å°±ç¨çæ¯è¿ä¸ªæ³åï¼ä½¿ç¨é¥å¢å¨è¸ä¸è½»è½»æ»ï¼ç¶ååºè¯¥æ¯æ´è¸çã
ããä¸ãBBæ²¹
ããå¸è£
æ²¹çæåä¸è¬æ3ç§ï¼
ãã1ãæ¤ç©æ²¹æä½³ââæ¤ç©æ²¹é常ä¼å¸¦ç»ä½ ç²è
»çæè§ï¼æ以æ´å¤ç人å欢ç¿ç©æ²¹
ãã2ãç¿ç©æ²¹æ¬¡ä¹ââå©´å¿æ²¹ç主è¦æåå°±æ¯ç¿ç©æ²¹ï¼æ以ç¨å®æ¥æº¶è§£é»å¤´çæ²¹èæåå¿
ç¶ææ
ãã3ãåæèæå·®
ããå
«ãå¤é
æ¶æ¯å
ããå¤é
åå¤äºå¯¹ç®è¤æ²¡å¥½å¤ï¼å¯æ¯æ¢ä¸ªæ¹å¼å©ç¨å¤é
å´ææ¤è¤çåæå¢ï¼åä¸åªå¹²åçå°ç¢ï¼åå
¥å¤é
ãå°åå¦æ£æµ¸å
¥å¤é
约3åéãååºåå¦æ£ï¼å¾®æ§åæ·å¨è¸ä¸ï¼æé¼»åä¸ï¼ï¼è®©è¸é¨èè¤å¾å°å½»åºæ¾æ¾ï¼æ·å¤§çº¦å个å°æ¶ãå¦ææ£çº±ä¸çæ°´å被å¸å¹²ï¼å¯ä»¥æç
§å两æ¥æµ¸æ³¡ååæ·ãæç¨LGçå¤é
è¯è¿ä¸¤æ¬¡ï¼å¿å¿ï¼ææè®ä¸éï¼ç®è¤åå¾ç´§è´äºï¼æ¯åä¹ç¼©å°äºäºãææ¥äºä¸èµæï¼å¤é
ä¸çé
ç²¾è½å¤ä¿è¿è¡æ¶²å¾ªç¯ï¼æ»æ¶¦èè¤ï¼å éæ°é代谢ãå¤é
ä¸å«æçè麻åæ¯ä¸ç§æ¸
ååï¼ä¸ä»
å¯ä»¥é¢é²é¢ç±ãèç±ï¼å¯¹æ¶ç¼©æ¯åä¹æå¾å¥½çåæãä½æ¯éè¦åæå¦ï¼ç¬¬äºå¤©çèµ·æ¥ææ就没ååå®çé£ä¹å¥½äºï¼æ以ç»3é¢å¿å¦ï¼
ããä¹ãå°èæå»é»å¤´ä¸ãæ´å¹²åè¸ã(俺è¿ç¨çæ°´çè¸æ±½è¸äºä¸åéè¸ï¼æ®è¯´è¿æ ·å¯ä»¥æå¼æ¯åï¼åµåµã) äºãç¶åï¼ç¨æ£è±æµ¸éå°èææ°´ï¼æ·å¨é¼»åä¸15åéã(å°èæç²ä¸çº¯åæ°´æ1ï¼10çæ¯ä¾æº¶è§£) ä¸ã15åéåï¼æ¿ææ£è±ï¼å°±åç°è®¸å¤é»å¤´æµ®ä¸æ¥äºï¼ç¨çº¸å·¾ç±ä¸åä¸è½»è½»ææ¦ï¼å°±æ¦æäºé¨åé»å¤´ä¸æ¥ãä¹å¯ç¨æç®é轻轻å®ï¼æ¸
å¾æ´å¹²åãä½æ¯ææ³è¦ä¸ä¸ï¼ä¸ç¶å¼ä¼¤èè¤å°±ä¸å¥½äºï¼ä½è¿æ¯å»ºè®®ä¸è¦ç¨ï¼å°èæå±äºç¢±æ§ï¼ä¼è
èç®è¤ï¼å·²ç»æ人éªè¯äºã
ããåãçèå»é»å¤´
ããå°ç½è²ççèæ¶å¨é»å¤´ä¸é¢ï¼æ¶è³è§å°å
¨ç½è²ä¸ºæ¢ï¼ä¸å¯ä»¥è§å°èè²ãç´å°é¼»åè§å¾ä¸åçæ¶åç¨æ°´å²æ´é¼»åä¸æ¶äºçèçä½ç½®ï¼ä¸ææä¸æ¬¡å³å¯ã
ããåä¸ã红ç³åèèå»é»å¤´
ããæä¸ç§ä»é©å½æµä¼ è¿æ¥çåæ³ï¼å°±æ¯å°çº¢ç³åèèè°ååï¼ååæ¶æ¹å¨Tåé¨ä½ï¼çº¢ç³æ¥æè¾å¼ºçé¢ç²æ§ï¼æææ¶æè§å°±å磨ç ä¸æ ·ï¼æå¾å¥½çå»é»å¤´ææã
ããéæå»é»å¤´
ãã对äºé»å¤´çç¥é¤æ¹æ³ï¼å¤æ°æåè¿æ¯æ¯è¾å欢ç¨ç²åºéæ¥æé»å¤´ï¼ä¸è¿è¿ç§æ¹æ³ä¼å¯¹æ¯åå¨è¾¹çèè¤é æä¸å®çæ伤ï¼è¥é¿æ使ç¨è¿ç§æ¹å¼ï¼åªä¼ä»¤æ¯ååå°æ´æ·±å±çæ害ï¼æç»è¾¾å°æ æ³ä¿®å¤çå¢å°ãæ¯æ¥è¦è®¤çæ´é¢ï¼åæ¶éæ©ä¸æ¬¾ä¸ç¨çè§è´¨å±ç£¨ç èï¼æ¯å¨å»1-2次è§è´¨æææ¯è¾å¥½ãè对鼻翼å¤å»è§è´¨çé¢çä¸è¦è¿é«ï¼å度ä¹ä¸è¦è¿å¤§ãä¸è¿ï¼ä¹è¦è°¨è®°å»é»å¤´ä¸è¦æ麻ç¦ï¼å½»åºæ¸
æ´èè¤ææ¯ç¥çé»å¤´çè¯æ§ä¿éãé»å¤´å¯¼åºç²¾åä¹³ï¼æ¤æ¬¾äº§åç²¾éä¸ç天é¨å¬ãéç¼æ¢
ãç«ç°ãè²å
¬è±ãé»è©çå¤å³å¤©ç¶éèè¯æåç©å¤©ç¶éèè¯é«åæµç¼©ç²¾çº¯åæ±ä¸ä¸é
å¶ï¼ç¹æ®çè¶
ç»å¾®é»å¤´å¯¼åºç²¾åä¹³ï¼è¿
éæ¸å
¥æ¯åï¼å°é»å¤´æº¶è§£ææç²¾åéå°èè¤å
å±ï¼ç±å
è³å¤ï¼ç²¾ç»ãéä¸ã溶解油èï¼ç¦è§£å
å¨å µå¡ï¼ä»¤é»å¤´å¨æ¯åå
å
å软åã缩å°ãæ¾å¨ï¼æé¤é»å¤´ï¼çéæ¯åï¼çæ£æ·±å±ååæ¯åï¼æ¯ååå¤å
æ»ééã
ããæ顽åºçé»å¤´æä¹åå¢ï¼
ããå 个è¸é¢çç¨åºå°±æ¹ä¾¿è§£å³äºï¼æ¹æ³æ¯ï¼åä¸ç沸å¼æ°´ï¼åå¨ç¨æ¯å·¾å´èµ·æ¥ï¼ä»
çä¸é¨å¯ä»¥æè¸åä¸å»ï¼è®©æ°´æ°æé¢ï¼å³å¯ä½¿ç®è¤æ¹¿æ¶¦ãé»å¤´è½¯åãæ¤æ¶åç¨çº³ç±³çç ç²å»ä¹èåå¿«ãéè¦ç¹å«æåºçæ¯ï¼è¯éªè¡¨æï¼çç ç²è¶ç²ï¼å
¶è¡¨é¢è¶ç¨å©ï¼å¯¹ç®è¤è¡¨é¢é æçæºæ¢°æ伤è¶å¤§ãç®è¤æ¯ä¸ä¸ªå¤æçå¨å®ï¼å®çæ表é¢ä¸å±æ¯è§è´¨å±ï¼å¯¹ç®è¤çä¿æ¤ä½ç¨ä¸»è¦ææºæ¢°ä¿æ¤ãä¿æ¸©ãé²æ¢æ°´ä»½ä¸¢å¤±ãæµæç»èä¾µå
¥çï¼æ¯æ为éè¦çï¼å½ç¶ï¼è§è´¨å±è¿åï¼ç®è¤ä¼æ¾å¾èèï¼ä½è¿ç»ä¸æ¯è§è´¨å±ç缺ç¹ï¼ï¼æ以å»è§è´¨æ¯ç¾å®¹çéè¦æ¹æ³ãä½æ¯è¿äºä¸¥éå°å»è§è´¨ï¼åä¼æ伤å®ï¼ä»è丧失è¿äºéè¦çåè½ï¼ä½¿ç®è¤åå¾å¹²ç¥ãèå¼±ãè¿äºææï¼åºç°çº¢è¡ä¸ãç¼çãåçççç¶
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考