人怎么做到知足常乐

Question

如题所述

Answer 1

认识到位：
我们要明白生活的意义，生活的本质不是为了索取，而是为了奉献社会，只有这样我们才会知足。同时，科学已经证明，人的心情会影响到人的身体健康，知足常乐会让人的心情愉快，精神抖擞，生活质量高，知足常乐是生活的最高境界。
清心寡欲：
欲望是永远也无法满足的，正所谓欲壑难填。我们没有吸烟的欲望，就不会为别人没有给自己敬烟而烦恼，我们没有当官的欲望，就不会卑躬屈膝去讨好上级，我们没有强大的物欲，就不会为一些小利斤斤计较。人只有知足，并从强烈的欲望中走出来，才能快乐。
看淡权利：
权利是一把双刃剑，用好了能够造福人类，用不好会招来牢狱之灾，我们不要迷恋权利，不要满脑子就想着当官。其实，不必太过勉强自己，要顺其自然，能做些什么事情就做些什么事情，大可不必去争权夺利。无论官多大，无论利大多，都是过眼浮去。
容易满足：
我们要降低要求，无论何时都要对生活充满满足感。有一个小小的家，可以为我们遮风挡雨，家中有贤惠的妻子，与我们相亲相爱，有孝敬的子女，让我们心情舒畅，平平安安，和和气气，这样平凡且普通的日子我们就该知足了。

不重金钱：
钱永远也没有个够，其实钱太多了也没有用，有许多贪官家中有几十个亿，但是他们还是不知足，仍然孜孜不倦地搞权钱交易，用权力为自己及家人谋求巨额财产，结果触犯了刑律，失去了人身自由，甚至弄得家破人亡。
要爱自己：
人要学会爱自己，只要自己觉得舒服就行了，完全没有必要和别人去比较，因为我们选择的参照物不同，所以比较的结果也会不大相同，很容易心理失衡。所以我们要热爱自己的生活，虽然吃着粗茶淡饭，穿着普通的衣服，但只要我们知足就会感到无比的幸福。

Answer 2

一个人要做到知足常乐，说起来容易，但实际做起来却比较难！因为知足本身就是一个定性而不可量化的说法，比如大街上乞讨者想的是有口饭填饱肚子就会知足；刚刚步入社会的年轻人想的是在哪儿找个稳定工作，弄套房子有个安身立命的窝就会知足；某某局副局长想的是哪天自己能混上个正局长当当就会知足。可所有的人当初步目标实现了，就又有更高的目标追求了，也就是说又会不知足了！循环往复，永远不会知足 因此常乐也就会成了一句空话。这就是人性的特点。