后交叉韧带重建打了1个月的石膏，现在石膏拆了，现在是术后第6周了，可以脱拐走路吗？医生让我先练弯曲90

Question

患者信息：男 23岁 广东 广州
病情描述(发病时间、主要症状等)：
后交叉韧带重建打了1个月的石膏，现在石膏拆了，现在是术后第6周了，可以脱拐走路吗？医生让我先练弯曲90度，让我8个星期后再脱拐

想得到怎样的帮助：
请问，我应该怎么办！！好想快点脱拐

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

后交叉韧带重建打了1个月的石膏，现在石膏拆了，现在是术后第6周了，可以脱拐走路吗？医生让我先练弯曲90度，让我8个星期后再脱拐

Answer 1

不可以走路，最好到2个月后开始用拐走路，一个月应该到90度的，没有到的话赶紧联系，避免韧带粘连，粘连了还要手术去牵引就麻烦了。
目前你最大的问题是力量，你的腿因为手术长期没有活动，应该已经萎缩了，所有耽误之际是锻炼自己的腿部力量，同事坚固弯曲度，6周应该到了110度左右，不过100度是个坎，会比较疼之后就会好点。坚持，反正不是常人能忍受的痛苦。祝你早日康复~~

Answer 2

兄弟，咱俩情况差不多。我是打球时前叉韧带断裂、内侧副韧带断裂、半月板后角撕裂。4.15号做的关节镜手术。当时手术做完后戴了一个支具，可以调整角度的那种，因为术后需要做关节的屈伸练习。医生的要求是带三个月，不过我就带了一个月，因为天很热，带上那个东西腿热的难受。两个月去医院复查的时候因为没带支具还被医生训了一顿，所以兄弟还是按要求的时间带吧。按医生的要求三周后开始下地走路，不过需要双拐。恢复训练吗，从术后就开始做了，从简单的仰卧直腿抬高开始，每天坚持。如果出现伤腿的围度比好腿的围度小，那是正常的。无论谁的腿只要一段时间不活动，肌肉都会萎缩的。所以力量训练一定要持之以恒。至于多长时间能恢复运动，医生的说法是3个月可以正常走路、6个月可以简单活动、10个月以后可以完全正常活动。我现在是术后三个月，腿的弯曲度大概在150度左右。走路没有问题，但是跑跳都不行，医生也不让做。但是以后我是肯定不会再打球了，简单的投篮过过瘾吧。毕竟再高明的医生也不可能让换的韧带比原有的韧带更结实。所以兄弟好好保重吧。就说这么多吧，希望对你能有所帮助，有什么情况可以再交流。另外，多遵医嘱。保重。奉歉

Answer 3

基本同意楼上 先要把弯曲和单腿力量练习到位才能尝试脱拐 不然会影响以后的屈伸和动作能力 你试试受伤腿单腿下蹲 等你能单腿深蹲的时候基本上就可以运动了 但是之前还是要循序渐进慢慢加难度 总之自己的器官是一辈子的事 为了以后的健康生活还请细心调养