手机是导致熬夜的一个重要因素。以前的手机没有那么多功能,没有游戏、淘宝、快手、抖音等软件,因此,对人们的吸引力不大。但今天的手机功能齐全,更加智能,让人们对它爱不释手。再加上智能手机的操作更便捷,更容易,这就使它的适用群体更广泛,老少皆宜。大学生也是这样“机不离手",打游戏通宵、逛淘宝到凌晨等等都已经见怪不怪了。毕竟,手机里有太多吸引人的东西了。
玩手机
大学生处于青春期阶段,有充沛的精力。他们在大学里过得很轻松,可以参加很多的课外活动,也可以做各种运动来强身健体。白天,他们除了上课外,大部分时间都是在宿舍,有大量的时间可以休息。到了晚上,他们就精力旺盛了。什么夜宵啊、组团打游戏啊等等都上线了。再加上宿舍的灯可以一直亮着,这也为熬夜提供了切机。因此,大学生就更喜欢熬夜了。
精力充沛
大多数大学生的生活都不自律。早上睡到10点以后,晚上通宵到很晚。吃饭也是有一顿没一顿。懒得动弹,懒得运动,甚至连起床都懒得起。这样就导致身体的生物钟紊乱。还有一些同学本身保持着较正常的生活习惯,但因为周围人的影响,使自己的作息受影响,生活变得不自律。就这样,自己本身不自律或受到别人的影响,也成为使大学生熬夜的一个重要原因。
变得自律