本科生大三或大四时去参军是比较合适的选择。
一、年龄适宜
本科生大三或大四时身体素质相对较好，相对成熟稳定，具备了一定的学习和生活能力，也有更多机会接触到社会不同领域的人和事物。
相对于本科生大一或大二阶段，大三或大四时相对来说课业压力会比较小，课程比较固定，这就为参军提供了相对较好的条件。
二、收获更多
到军队中服务是一个截然不同的环境和生活方式，锻炼自己的独立思考能力、领导力、协作能力等多方面的能力，培养出更为坚毅顽强、勇敢无畏、团队意识强等优秀品质。
在军队中，每个人都面临着各种不同的挑战，例如训练、任务和生活的压力等等。这样的挑战可以训练士兵的耐力、毅力和自我管理能力，使他们更加自信、自立和自主。
三、为未来规划打下基础
到军队中服役可以获取多种证书以及职业技能，为未来的就业甚至创业打下基础。例如，一些技术专业的士兵可以通过学习和应用新技术来提高自己的职业能力，并获得相关证书。
此外，在军队中表现出色的人有可能获得派遣和资助留学深造的机会，在未来的事业发展上具有一定的优势。
军队对个人成长的益处培养创新思维、人际交往能力和促进个人成长
一、锻炼创新思维能力
在军队中，需要解决各种各样的问题，这些问题需要更加创新的思维方式、多元化的思维模式和丰富的经验才能得以解决。参军不仅可以培养一个人的快速理解、灵活运用知识的能力，还可以让他在各种复杂环境中迅速适应并独力解决问题，锻炼自己的创新思维能力。
二、培养人际交往能力
在军队中，接触到的人群相对广泛，不同背景、风格迥异的人都有可能成为战友。参军可以锻炼士兵的沟通能力、协调能力和领导能力，让他们具备更好的人际交往能力，在未来工作与生活中更容易与不同类型的人打交道。
三、促进个人成长
参军不但可以锻炼身体，改善身体素质，还可以通过参加各种不同的训练和实践活动，提高自己的工作能力和技术水平。此外，参军还可以增强自身对国家、民族、人民的责任感和担当精神，促进个人成长。