你可以通过一个单元格来确定另一个单元格的范围，并进行选择。以下是一些基本的步骤：
使用单元格引用：
你可以通过直接输入单元格的地址来引用它。例如，如果你想要引用A1单元格，你只需要输入A1。
使用公式：
如果你想要基于一个单元格的位置来确定另一个单元格的范围，你可以使用公式。例如，如果你想要引用与A1单元格同一列的第10行的单元格，你可以使用公式=INDIRECT("A" & 10)。
使用名称管理器：
在Excel中，你可以使用名称管理器来定义一个单元格或单元格范围的名称。一旦定义，你可以通过名称来引用单元格。
使用条件格式：
你可以设置条件格式，当单元格满足特定条件时，可以突出显示或改变格式。
使用VBA宏：
如果你需要更复杂的操作，你可以使用VBA（Visual Basic for Applications）来编写宏，这可以让你根据一个单元格的值来确定另一个单元格的范围。
使用数据验证：
数据验证功能可以让你设置下拉列表，用户可以从中选择，这可以基于另一个单元格的值来动态更新。
使用动态数组公式：
在支持动态数组的Excel版本中，你可以使用公式来引用一系列单元格，这些单元格的范围可以根据单元格的值动态变化。
如果你需要更具体的帮助，比如如何编写特定的公式或宏，请提供更多的上下文信息。