七个月大的宝宝可以添加哪些辅食？为什么

Question

如题所述

Answer 1

7个月的宝宝已经开始长出小乳牙了，所以在这种情况下是可以给孩子补充一定的辅食了。7个月的宝宝需要更多的营养物质，单靠母乳和奶粉已经不能够满足他们的胃口，不容易吃饱甚至饿得快，所以添加辅食就是一件必须要做的事情了。7个月的宝宝要长乳牙，所以必须要补充铁钙以及维生素和身体生长满足的营养元素。

比如可以给孩子吃肉粥。如果是6个月那么不建议吃肉粥，但是7个月可以吃肉粥了，肉有丰富的蛋白质，也有一些其他的钙锌等营养元素，所以适当的给孩子吃，欧洲能够有助于营养的补充也能够增加孩子不容易饿的情况出现。吃肉粥还有另外一个好处，能够锻炼小孩子的肠胃，毕竟之前都是吃流质的母乳和奶粉，所以添加一下辅食能有助于孩子的肠胃更好。

除了肉粥以外，可以适当的给孩子一些果泥。水果有多种维生素，还有一些抗氧化的因子，能够增加孩子的抵抗力，补充孩子的维生素，自然也能够让孩子的皮肤更好，不容易患病。但给孩子吃果泥的时候，一定要将果皮去掉，然后蒸熟，把水果压成果泥状，再给孩子进行喂食，这样的话就容易消化吸收，毕竟7个月大的孩子还没有完整的牙齿，做成果泥是最好的。

当然了，不想喂果泥，也可以给孩子打果汁，打成果汁就不用加糖了，天然的果汁那么才是最棒的才是最好的，果汁不仅可以补充人体的水分也能够解渴，同时也有助于营养的吸收。孩子7个月了，补充维生素是必不可缺少的，水果和青菜是最好的选择，但是水果可以打成果汁，那么省时省力也是大多数家长的一个选择。

Answer 2

7个月的宝月大的宝宝可以添加水果、蔬菜、瘦肉、鸡蛋等，也可以吃一些稀粥、面条、饼干等。平时要让宝宝适当的运活动，并且多喝一些水。有利于增加宝宝的消化功能。如果宝宝有缺钙铁锌时，要多吃一些动物的肝脏、蛋黄、瘦肉等。

Answer 3

7个月宝宝可以吃的辅食有：米粉、蛋黄、猪肝，牛肉，蔬菜泥等。

7月龄是宝宝辅食添加的关键阶段。为了锻炼宝宝的咀嚼能力，这个月龄段的宝宝辅食应从稀到稠过渡，而且辅食品类也要得到扩充。 除了常规的自制果泥、蔬菜泥、米糊外，也可以把易消化的肉泥加入进宝宝的辅食食谱内。此处介绍三种辅食做法：

香蕉米糊用优质香蕉半根和婴儿米粉加温水混合，搅拌成糊状，味道可口。

蛋黄羹：选用新鲜鸡蛋打入碗中，分离蛋清蛋黄，将分离出的蛋黄搅拌均匀，放入笼中蒸熟即可。

牛肉香菇粥：将牛肉和香菇切成小块并打成细末，在锅中加入米粉不断搅拌，最后加入牛肉和香菇末。

如果添加辅食后婴儿出现腹泻，需立即停止添加，应及时前往医院就诊。