儿童睡硬床垫好还是软床垫好

Question

如题所述

Answer 1

小孩睡硬床好。

睡硬床有利于骨骼的发育，对于处于发育中的孩子来说，脊椎还未完全塑造成型，在平时的学习和生活中，由于不正确的坐姿，易使颈椎弯曲，从而导致驼背。所以，有必要睡硬床来矫正脊柱，避免孩子出现驼背的情况。

软床会加大床面与身体部位的接触面积，从而增大被挤压的面积，影响身体血液循环，生长发育过程中需让小孩养成良好的生活习惯。

床垫的标准

在平躺的时候，可以用手伸进颈部，腰部和下到大腿之间的地方，如果发现没有空隙就是比较适合的，在发生之后可以用同样的方法来测试一下，看只要能够轻轻松松的穿过就表示正常，如果手掌贴合比较紧密，就说明这个床垫适合在睡眠的时候使用能够紧紧的贴合人的身体曲线，满足支撑需求。

这个床垫的厚度要注意，如果是弹簧床垫，要保证在12到18厘米。并不是越厚越好看，要看它的承托能力。

硬板床的硬度掌握

有一个特别简单的方式就是在选择床垫的时候，要注意做到3：1，就是在坐上去的时候太硬没有一点变形，当然也不能够变形，太大了。如果是3厘米，再用手按压下去能够陷进去1厘米，就是比较适合的硬度，同样的厚度在10厘米左右陷下去，保证在3厘米左右就是特别适合的产品，这样的床就可以选择。

Answer 2

太硬和太软都不好。
床单下铺一层厚棉絮最好。