青春期怎样走出困境(追加100)

我感到我遇到了青春期的一切问题,早恋,性早熟,学习退步,撒谎等...
我十分的惭愧,谁可以帮助我,为我出些建议呀?我想自醒,却没有足够的勇气和耐心。
我要有用的意见,1.告诉我有哪些办法可以改变我的心理
2.怎样增加耐心办成这些事
3.怎样变成一个好孩子
谢谢各位,但
我没有值得信任的朋友,有没有自我改变的方法?

按你的描述,你是个非常正常的男生,在青春期,太多的人有你这样的经历、烦恼、痛苦,如果你把这些事当回事,你就会越陷越深越烦,作茧自缚。记住,经历一些苦痛,未免就是坏事情。只要你能渐渐走出那片沼泽,前方会有阳光和青青草地。

改变自己一定要有决心,贵在坚持!
多做些运动,多交一点朋友,保证你的心情会越来越阳光!在你这个年龄,会怀旧,会心理方面“过老”,当然等你过来了,你会觉得不可思议。你对自己的“不好的过往行为”非常在意,导致你精神自虐,有忧郁倾向。你是个非常要强的男生,潜意识里要自己尽善尽美,对自己的期望过高、并过于严格要求。不同的人格,对遇到刺激所作的反应差异非常大。过去在你眼里,难以释怀,但在很多人眼里,怕是早已忘却。你要知道,好与坏,幸福与不幸的主动权,还是掌握在你的手里的。他人的一切一切,都当是一阵风吧!说实话,你是个细腻的男生,在成长早期,受到打击与厄运,会让你陷入痛苦万分的自责,并不知觉的拷贝那些不好的眼光,拿来鞭笞责骂自己,不幸总归是不幸,该如何生活,我希望你有一个放松,自信的心态。一切都会过去的。没有人可以阻拦你寻找幸福。
你要知道 ,人无完人 ,孰能无过?人除去那虚伪的外表 什么都不是而已
何必想不开呢? 人生在世 弹指一挥间 ,最后灰飞烟灭 什么都没有罢了 ,到了最后谁都难免 ,根本不用在乎旁人的看法 !
怀念童年的纯真美好时光,这也是你目前解决你的问题的方法,我鼓励你去想想过去美好的东西!

因此,现在你得生活在美好纯真的环境中,你自己也得去创造这种美好的生活:
1、打开你的心扉,真心的朋友不会在意你的过去的,同时真正的朋友,是快乐与忧愁共享的,会与你一起分担,所以多认识一些真正的朋友!如果你一个人承担,那种记忆会越陷越深,如果是与你朋友在一起,那会慢慢地淡忘!
2、到了你这个年龄段了,也该与自己的父母沟通了,把你目前的难关真真实实地与你父母谈一谈,他们会给你帮助的,因为,他们不仅是你生你养的人,也是你的朋友!一心一意让你健康成长的朋友!就怕你不敢与不想与他们沟通!说出来,对你也是一种解脱压力的方法!
3、给自己定个美好的目标吧,并且你的目标不要定在自己的心里面,而是让你的朋友与父母都知道的目标,他们在你实现自己的目标过程中会给你帮助的!最好是写下来,放在你自己经常看得见的地方,不要在乎别人怎么说你看你,只要是正确的,没有人看不起你的!
4、这样的话,你的生活是不是有些充实了呢,那记忆深处的伤痕也会随之而去! 忘记心灵深处的创伤的确很难!人人都有伤疤,不只是你一个人有!!
但是它没有权利剥夺你的快乐生活!

总之也只有你自己主动了,我相信你既然能在网上写出来,也就已经有毅力与决心来改变现状!

许多人都在受着过去和未来的折磨,这就像精神病人,这些人都沉浸在过去和未来的罪恶的深渊中.
其实今天的事已经够多了,哪还有时间去想昨天和明天的事.
走出自己的世界,多和朋友们聊聊.
看得出你有很深的罪恶感,这才使你沉浸在过去的种种不是和过错上.
其实我也有和你一样的经历,我也受过同学和老师的伤,也在不断的悔恨自己的无知,种种的过失.在自己的世界里,痛苦的煎熬.
其实犯错是很正常的事,但这并不是犯罪,那些真正在犯罪的人也未必有你这样深的罪恶感,对自己好一点,毕竟后面的路还长着。
罪恶感可以用发泄的方式减轻,但最重要的还是要你自己原谅自己.
找个知心朋友,可以是网上的,把想说的,可以说的,都对他说.
改变自己,你是一个男人,你要照顾好你自己和爱你的父母,关心你的亲戚朋友和朋友(不要说他们并不喜欢你,这是在推卸责任).
下面是被誉为人类出版史上第二大畅销书的卡耐基《快乐的人生》为我们提供了培养快乐心理的秘诀。他认为:“有了快乐的思想和行为,你就能感到快乐”并提出了《只为今天》的忠告:
一、只为今天,我要很快乐。正如林肯所说的“大部分的人只要下定决心都能很快乐”这句话是对的,那么快乐是来自内心的,而不是存在于外在。

二、只为今天,我要让自己适应一切,而不去试着调整一切来适应我的欲望。我要以这种态度接受我的家庭、我的事业和我的运气。

三、只为今天,我要爱护我的身体。我要多加运动,善自照顾,善自珍惜;不损伤它、不忽视它;使它能成为我争取成功的好基础。

四、只为今天,我要加强我的思想。我要学一些有用的东西,我决不做一个胡思乱想的人。我要看一些需要思考、需要集中精神才能看的书。

五、只为今天,我要用三件事来锻炼我的灵魂:我要为别人做一件好事,但不让人家知道;我还要做两件我并不想做的事,而这就像威廉?詹姆斯所建议的,是为了锻炼。

六、只为今天,我要做个讨人喜欢的人,外表要尽量修饰,衣着要尽量的得体,说话低声,行动优雅,丝毫不在乎别人的毁誉。对任何事都不挑毛病,也不干涉或教训别人。

七、只为今天,我要试着只考虑怎么度过今天,而不把我一生的问题都在一次解决。因为,我虽然连续十二个钟点做一件事,但若要我一辈子都这样做下去的话,就会吓坏我。

八、只为今天,我要订下一个计划。我要写下每一个钟点该做些什么事;也许我不会完全照着做,但还要订下这个计划;这样至少可以免除两种缺点,过分仓促和犹豫不决。

九、只为今天,我要为自己留下安静的半个钟点,轻松一番。在这半个钟点里,我要尽量使我的生命更充满希望。

十、只为今天,我要心中毫无惧怕。尤其是,我不要怕快乐,我要去欣赏美的一切,去爱,去相信我爱的那些人会爱我。
希望这些会对你有帮助.

所有的东西通通看淡些
就算自己孤单一人 只要自己觉得做的是有意义的
就要一路向前的走下去
别人怎么看待你 是别人的事 全TMD滚边去
一个人一个大脑
想法和别人不一样很正常
这就叫个性
都一个想法 人和人还有什么区别

只要你把什么事情都看开 就会明白
曾经那些龌龊往事 反正已经过去了
有什么可丢人的 做都做了又能怎样
曾经那些美好往事 没什么好怀念的
有什么了不起的 将来还要做下去的

坚定信念 哪怕生命只剩最后一天
也要向自己的目标挺进
也许别人认为这个目标是所谓的垃圾
你觉得有意义就值得做下去
引用一句名言
走自己的路 让别人说去吧!
祝你早日摆脱困境
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2008-02-20
每个人都要经历的,过了这段就会有好转了。
按你的描述,你是非常正常的,在青春期,太多的人有你这样的经历、烦恼、痛苦,如果你把这些事当回事,你就会越陷越深越烦,作茧自缚。记住,经历一些苦痛,未免就是坏事情。只要你能渐渐走出那片沼泽,前方会有阳光和青青草地。
改变自己一定要有决心,贵在坚持!
多做些运动,多交一点朋友,保证你的心情会越来越阳光!在你这个年龄,会怀旧,会心理方面“过老”,当然等你过来了,你会觉得不可思议。你对自己的“不好的过往行为”非常在意,导致你精神自虐,有忧郁倾向。你是个非常要强的男生,潜意识里要自己尽善尽美,对自己的期望过高、并过于严格要求。不同的人格,对遇到刺激所作的反应差异非常大。过去在你眼里,难以释怀,但在很多人眼里,怕是早已忘却。你要知道,好与坏,幸福与不幸的主动权,还是掌握在你的手里的。他人的一切一切,都当是一阵风吧!说实话,你是个细腻的男生,在成长早期,受到打击与厄运,会让你陷入痛苦万分的自责,并不知觉的拷贝那些不好的眼光,拿来鞭笞责骂自己,不幸总归是不幸,该如何生活,我希望你有一个放松,自信的心态。一切都会过去的。没有人可以阻拦你寻找幸福。
你要知道 ,人无完人 ,孰能无过?人除去那虚伪的外表 什么都不是而已
何必想不开呢? 人生在世 弹指一挥间 ,最后灰飞烟灭 什么都没有罢了 ,到了最后谁都难免 ,根本不用在乎旁人的看法 !
怀念童年的纯真美好时光,这也是你目前解决你的问题的方法,我鼓励你去想想过去美好的东西!
因此,现在你得生活在美好纯真的环境中,你自己也得去创造这种美好的生活:
1、打开你的心扉,真心的朋友不会在意你的过去的,同时真正的朋友,是快乐与忧愁共享的,会与你一起分担,所以多认识一些真正的朋友!如果你一个人承担,那种记忆会越陷越深,如果是与你朋友在一起,那会慢慢地淡忘!
2、到了你这个年龄段了,也该与自己的父母沟通了,把你目前的难关真真实实地与你父母谈一谈,他们会给你帮助的,因为,他们不仅是你生你养的人,也是你的朋友!一心一意让你健康成长的朋友!就怕你不敢与不想与他们沟通!说出来,对你也是一种解脱压力的方法!
3、给自己定个美好的目标吧,并且你的目标不要定在自己的心里面,而是让你的朋友与父母都知道的目标,他们在你实现自己的目标过程中会给你帮助的!最好是写下来,放在你自己经常看得见的地方,不要在乎别人怎么说你看你,只要是正确的,没有人看不起你的!
4、这样的话,你的生活是不是有些充实了呢,那记忆深处的伤痕也会随之而去! 忘记心灵深处的创伤的确很难!人人都有伤疤,不只是你一个人有!!
但是它没有权利剥夺你的快乐生活!
总之也只有你自己主动了,我相信你既然能在网上写出来,也就已经有毅力与决心来改变现状!
许多人都在受着过去和未来的折磨,这就像精神病人,这些人都沉浸在过去和未来的罪恶的深渊中.
其实今天的事已经够多了,哪还有时间去想昨天和明天的事.
走出自己的世界,多和朋友们聊聊.
看得出你有很深的罪恶感,这才使你沉浸在过去的种种不是和过错上.
其实犯错是很正常的事,但这并不是犯罪,那些真正在犯罪的人也未必有你这样深的罪恶感,对自己好一点,毕竟后面的路还长着。
罪恶感可以用发泄的方式减轻,但最重要的还是要你自己原谅自己.
找个知心朋友,可以是网上的,把想说的,可以说的,都对他说.
改变自己,你是一个男人,你要照顾好你自己和爱你的父母,关心你的亲戚朋友和朋友(不要说他们并不喜欢你,这是在推卸责任).
下面是被誉为人类出版史上第二大畅销书的卡耐基《快乐的人生》为我们提供了培养快乐心理的秘诀。他认为:“有了快乐的思想和行为,你就能感到快乐”并提出了《只为今天》的忠告:
一、只为今天,我要很快乐。正如林肯所说的“大部分的人只要下定决心都能很快乐”这句话是对的,那么快乐是来自内心的,而不是存在于外在。
二、只为今天,我要让自己适应一切,而不去试着调整一切来适应我的欲望。我要以这种态度接受我的家庭、我的事业和我的运气。
三、只为今天,我要爱护我的身体。我要多加运动,善自照顾,善自珍惜;不损伤它、不忽视它;使它能成为我争取成功的好基础。
四、只为今天,我要加强我的思想。我要学一些有用的东西,我决不做一个胡思乱想的人。我要看一些需要思考、需要集中精神才能看的书。
五、只为今天,我要用三件事来锻炼我的灵魂:我要为别人做一件好事,但不让人家知道;我还要做两件我并不想做的事,而这就像威廉?詹姆斯所建议的,是为了锻炼。
六、只为今天,我要做个讨人喜欢的人,外表要尽量修饰,衣着要尽量的得体,说话低声,行动优雅,丝毫不在乎别人的毁誉。对任何事都不挑毛病,也不干涉或教训别人。
七、只为今天,我要试着只考虑怎么度过今天,而不把我一生的问题都在一次解决。因为,我虽然连续十二个钟点做一件事,但若要我一辈子都这样做下去的话,就会吓坏我。
八、只为今天,我要订下一个计划。我要写下每一个钟点该做些什么事;也许我不会完全照着做,但还要订下这个计划;这样至少可以免除两种缺点,过分仓促和犹豫不决。
九、只为今天,我要为自己留下安静的半个钟点,轻松一番。在这半个钟点里,我要尽量使我的生命更充满希望。
十、只为今天,我要心中毫无惧怕。尤其是,我不要怕快乐,我要去欣赏美的一切,去爱,去相信我爱的那些人会爱我。
希望这些会对你有帮助.

所有的东西通通看淡些
就算自己孤单一人 只要自己觉得做的是有意义的
就要一路向前的走下去
别人怎么看待你 是别人的事 全TMD滚边去
一个人一个大脑
想法和别人不一样很正常
这就叫个性
都一个想法 人和人还有什么区别

只要你把什么事情都看开 就会明白
曾经那些龌龊往事 反正已经过去了
有什么可丢人的 做都做了又能怎样
曾经那些美好往事 没什么好怀念的
有什么了不起的 将来还要做下去的

坚定信念 哪怕生命只剩最后一天
也要向自己的目标挺进
也许别人认为这个目标是所谓的垃圾
你觉得有意义就值得做下去
引用一句名言
走自己的路 让别人说去吧!
祝你早日摆脱困境
第2个回答  2008-02-20
baidu
随着时代的变革,社会的发展,中学生的价值观取向变得多元化;中国家庭结构和功能也发生明显变化,(如:单亲家庭,组合家庭)对子女造成心理困难尤为突出;电视网络等各媒体对中学生的影响占很大比重;学校受升学压力的影响,教育日益片面化,对中学生的安全教育有疏忽之处;中学生也深感忙于学习,忽视了自我的心理健康,在这一群体中某些中学生得不到教师和同学的肯定,自身的能量向学习以外的方面转移,严重影响了他们的健康成长;中学生身心发展特点,生理成熟提前与心理社会成熟滞后相矛盾,也就容易受到伤害。

让我们关注一下近年来中学生暴力案件及受伤害事件,就可以发现女中学生受伤害事件频频发生,学生家长与学校常为此而对簿公堂。公众大多从谁该对女中学生受伤害负责发表看法,而本文将从女中学生如何自我保护问题讨论一下,使之防患于未然。

1、从校园内来看:

现在大多数中学都是男女生同校,男女同学正常交往有利于成人后社会适应,而一些男女同学出现不正常交往现象。比如一些男女同学因一时好感而恋爱,对异性的爱慕,尤其是对年长异性的倾慕,出现同居现象,对女中学生的身心健康都会造成严重伤害,又如一些男女同学交往中,男同学存在着问题行为,甚至变态心理,女中学生受到负面影响,染上不良习惯,放纵自我,思想品德日益败坏。

同性同学交往之间也存在自我保护的问题。女性的善良、纯真、富于幻想,加上中学生好奇、判逆,从众的心理特征,使女中学生很难坚定自我,在同学交往中也容易受到不良影响,出现自甘堕落,道德败坏现象。

2、从校外来看:

女中学生对于陌生的成年异性,有一定戒备,但警惕性不高,容易被其外表所迷惑,而不能真正认识其本性。女中学生在青春期发育过程中更多关注自我,好衣着打扮,追求浪漫时尚,以显示自我的成人感和独立性,尤其是对性意识的萌芽感到好奇又迷茫。对于那些熟悉的已离开学校无固定职业的同龄异性,仍与其交往,容易被人利用或深陷其中而不能自拔。

面对上述种种女中学生遭受伤害的现象,应该如何来采用一定的措施,提高女中学生自我保护的能力呢?本文建议:

1、女中学生要认识青春期生理、心理发展的特点,学会调节控制情绪冲动,认识外在美与内在美的统一才是理想的女性特征,与异性交往保持适度的距离,注意力不要过多地关注自我形象,而要进一步提高自身修养和判断是非的能力。女中学生还要注意通过正确的途径寻求科学的性知识(生物课、心理健康教育课或科学健康杂志),树立健康文明的性道德观。

2、女中学生不要有“女性受歧视”的传统观念和“女性智商不如男性”的错误思想,要树立远大的理想和正确的人生观,将精力集中到学习上,学校适应困难的女中学生也不要盲目地自我放弃或随波逐流,要选择好自己的人生方向。

3、女中学生在青春期出现的心理问题较多,应及时主动地向教师、心理辅导人员、家长求助,不要认为“代沟”存在就无法沟通,而只有多沟通交流,女中学生才能学到更多的见识,减少肤浅的认识,提高个人的认知能力和自我保护意识,也有助于家长,教师对我们的关注度和方向性增强。自我保护问题在女中学生的成长道路上有着极其重要的意义。愿女中学生们走好自己的路!

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第3个回答  2008-02-20
耐心 不是任何人能给你的.那是个只有自己才能做主拥有或抛弃的无形的东西.

撒谎,特别是小孩子会说谎,因为太小没有承担的能力又犯了错误所以会说谎. 一旦养成习惯会有极大的危害. 那么试着不做会让你撒谎逃避的事.很多青春期的孩子害怕撒谎被识破后没有面子,而不去撒谎.我觉得说谎被识破超级没面子,而谎言是越造越假的,比起别人,自己更看不起自己了,所以根本不去说.
早恋,如果仅仅是喜欢某人那么很正常,但是别幻想了!对方可能根本不在乎你.如果你指双方成立了恋爱关系,那么你能怎么办?当然是分手.无法承受早恋的人,或者说被早恋影响到的人,就应该自觉放手.而这不是劝得了的,也是自己的行为和觉悟.相信自己不去改谁也无法说服你.
性早熟,你指对色情感兴趣?这也是自制的问题,除非你告诉你父母让他们切断"接收源",否则还是自己的问题.建议你看动画片(不幼稚,有的说明很多道理,具备电影的搞笑,感动及激动人心.ONE PIECE NARUTO 魔法史借贷 DGRAYMAN(漫画,动漫无聊)死神也行,)还有一些刺激大脑的又有教育意义的电影如<死神来了>.在抵制诱惑时去看,会很好.
学习退步,你是弱智吗?不是吧! 只要不是弱智就有足够的能够接受知识的潜力.关键是你的重视程度,努力程度.注意力集中是关键,上课听是根本,上课听讲是比课后练习更重要的部分.做作业的时候,你可能学4个小时,但3个小时是想别的事,或者玩别的东西,那么你不如直接就学一个小时.意思就是,时间不是越多越好,而是,在一定的时间内无干扰地全身心学习,这样才起到效果.
你很清楚"我想自醒,却没有足够的勇气和耐心。"
这是你的根源!有些时候真理是很清晰的,关键是自己的果断.犹豫浪费大量的时间.没有勇气?你怕什么?没有耐心?那能怪谁?怪你!人要靠自己,别人用任何手段都无法让一个自己不去做的人开壳.我们说的话你接收了多少?关键是自己明白吗?
第4个回答  2008-02-20
你的"问题"没有真的让你成为一个坏小孩。
你发现了你的问题,并请求帮助,这只是意味着你在生活中遇到的一些挫折,有一点迷失,并不意味着你是一个坏小孩。真正的坏小孩,是已经认识到自己的问题,但选择不理会; 或者是那些根本就不知道他们错了的人 。
1. 你的心理没问题,只要不去想,那么就不会有事的。 还有,你何必去想那么多呢?现在的世界还有多少纯白的乖宝宝。
2. 我觉得你现在唯一需要停的就是“性早熟”。音乐对我来说是很大的帮助,所有不必要的情绪都可以从音乐里满满的流走。开始可能有点慢,多听听就好,而且听音乐不会影响到别人,也不会伤害到自己,而且有一些歌,多听可以增强屹立。其它的都不是问题,感情是世界上最无法控制的事情,早恋就早恋,只要不音响学习或者是其他人就好。撒谎是人们最基本的保护色,撒谎就是为了不让自己受伤,很正常(世界上绝对没有任何人从没撒谎过,只要你撒谎没有伤害到别人,尽量减少就可以。)撒谎时避免不了的。
3. 你是好孩子,不要怕,你一直都是。在现在的世界里,你已经可以算是异类的好孩子了。现在已经很少有人,不管是大人还是小孩,会承认并且面对自己的错误。
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