吸烟有害健康简短内容如下：
1、燃烧的是香烟，消耗的是生命。
2、远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生。
3、也许，你的指尖夹着他人的生命——请勿吸烟。
4、提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸烟，又何苦？
5、请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。
6、吸烟有害健康。不仅对自己危害大，对家人危害更大。
7、吸进一时兴奋，留下一生悔恨；吸进一时享受，留下一世难受；吸进一时潇洒，留下难忘的伤疤；世界无烟日，愿你远离香烟，拥有健康。
香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：
1、醛类、氮化物、烯烃类，对呼吸道有刺激作用。
2、尼古丁类，可刺激交感神经，让吸烟者形成依赖。
3、胺类、氰化物和重金属，均属毒性物质。
4、苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其它放射性物质，均有致癌作用。
5、酚类化合物和甲醛等，具有加速癌变的作用。
吸烟有害健康简短内容是：
一、香烟点燃后产生的有害物质：
1、醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。
2、尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。
3、胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。
4、苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用。
5、酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。
6、一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
经常吸烟危害：
1、影响肺部健康
吸烟会影响肺部的健康，会让人肺活量下降，还会容易得慢性肺炎和肺气肿。吸烟还是肺癌的高危因素，大约有70%的肺癌患者有吸烟的习惯。
2、影响心脑血管健康
吸烟的人在心脑血管疾病上有更高的发病率，这是需要着重防范的一件事。长期吸烟能够促进动脉硬化的发生，还能加快动脉硬化的进展，影响到人的血压。
3、引发癌症
吸烟除了是肺癌的高危因素以外，还有一些其他的癌症，和吸烟关系非常的密切，比方说口腔癌、食道癌、咽喉癌等等。想要预防癌症，就要赶紧戒烟。
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