扁平足都有哪些缺点，是不是没法改变？

Question

如题所述

Answer 1

没法改变，下面详细说一下！

扁平足分为两种：一种是还原性扁平足；一种是结构性扁平足。还原性扁平足通常有后足外翻、平印，站在尖头上时能再现足弓。而结构性扁平足则有凹陷的足弓，使关节僵硬，站在尖头上时不能重现。危害是在行走时，足底的血管神经会长期受到压迫，所以会很快感到疲劳，不适合长期使用。可以帮助缓解运动。

扁平足也可能影响脊柱的正常发育，这是因为扁平足由于缺乏足部支撑，足底韧带受力不均的出现，可能使扁平足更容易影响脊柱的生长，因为在扁平足影响健康的过程中本身足部就有缺陷，更容易导致足部受力不均，无论是走路还是运动时，对脊柱的压力可能增加，从而影响脊柱的正常发育。跳跃运动，可尝试跳高运动，如跳绳、打球等。用拇指按住前爪内侧的长弓和横弓，顺时针旋转20次。

在活动过程中，脚后跟比较容易磨损，很明显，长时间站立、活动会对脚造成一定的损伤。如果没有保护措施，就会增加出现这些足部问题的风险，这些都是扁平足的影响。在活动过程中，脚跟更容易被磨损，很明显，站久了，活动会对脚造成一定的损伤。如果你没有保护措施，你出现这些脚部问题的风险就会增加，这些都是扁平足的影响。扁平足由于足弓低平甚至消失,抓地力不足,走路时容易摔倒,足部还容易出现疼痛不适。 扁平足症状轻微的患者,对身体运动影响较小,可不治疗。

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Answer 2

走远路会乏力，运动会受到限制，关节经常的发生一些炎症，足部的神经会受到一些压迫，站得久了比一般人累，身体的脊柱会受到一些影响，扁平足对身体的影响是比较大的。不是的，扁平足可以治疗的，在孩子小的时候使用一些足垫或者矫形器的话，可以更好的进行干预。

Answer 3

走路不是特别平稳，容易摔倒，容易崴脚，容易骨折，血液不流通，脚底麻木。是可以改变的，必须要通过手术或者按摩的方式来进行改变。

Answer 4

扁平足是很难改变的，因为这是人的具体身体结构，是没有办法通过后天的努力改变的，扁平足走路的话更累，走路的姿势变化，经常会出现脚疼脚困的情况。

Answer 5

运动受限、走路困难、髋关节发炎、足部血管神经受压、胫后肌腱功能不全等缺点，没有办法改变，因为扁平足是天生的，只能加以缓解。