为什么有一天我早上醒来发现自己苍老了一些呢？怎么回事？

Question

如题所述

Answer 1

有时候呢，更多的是心理作用，或者是说在这之前呢，自己经历了某些事情，自己的心情也比较低落，所以说呢，当自己醒来的时候，突然就会发现自己苍老了很多

Answer 2

如果仔细观察自己的面貌从科学上说一天都有不一样的细微变化，比如心情，情绪，身体的状况等原因，个人认为你说早上发现自己的变化，有可能休息不好，睡眠不足造成的，无论怎样保持一个好的心态去面对每一天。

Answer 3

这是因为生活压力太大造成的，当人一直处于一个比较压抑的状态时人是会感到心理疲惫从而导致身体疲惫没有精神。这样的人看起来是比较显老的，没有朝气。建议放松自己的心态，乐观向上。

Answer 4

应该是你晚上睡觉的时间太晚，睡眠时间不足或者睡眠质量差，第二天气色就会不好，就会显得苍老。

Answer 5

这和你的心态有关系的，心态好就年轻，心态不好就苍老的快。遇事还是想开吧。