耳鸣怎么办

Question

如题所述

Answer 1

Answer 2

耳鸣怎么办？这里提供4点建议。
1、生活护理
最好不要在吵闹的环境中呆着，生活要有规律。
2、搓手掌治疗法
定息静坐，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门，如此6次，连作2-3天。
3、按摩缓解
用手指按住耳朵的耳廓，然后用手把耳朵反复摩擦。
4、舒缓情绪
要保持心情的平和，尽量把自己的注意力放到别处，另一方面，再积极寻求治疗的方法。

Answer 3

耳鸣的早期治疗，3～6个月是治疗的重要时期。
1.病因治疗
治疗引起耳鸣的原发病。
2.药物治疗
血管扩张药、钙离子拮抗剂、耳鸣抑制药、减轻耳鸣影响药物和神经营养药物等。
3.心理咨询和调适
分析耳鸣原因和病变情况，消除病人的担心，告诫病人要置身于声音充实环境中，主动接触自然界声音，争取与耳鸣共处，把耳鸣比作火车的轰鸣声、冰箱噪音等以适应和习惯这些声音，让病人尽力消除耳鸣引起的心理反应，抑制消极情绪，并树立耳鸣可以治疗的信心。
4.掩蔽治疗
应用耳鸣治疗仪、耳鸣掩蔽器、纯音测听仪或者助听器进行。
5.耳鸣再训练，习服疗法
目的是使病人对耳鸣适应和习惯，从而减轻耳鸣程度，解除耳鸣对病人所造成的身心障碍。该疗法在国外已广泛应用于临床，适用于长期、严重的耳鸣患者，主要包括咨询和声治疗。
6.听觉辨声治疗
传统中医治疗等。

Answer 4

针对耳鸣真正有效的很少，所以我们要针对不同的耳鸣情况，所以最主要的的针对耳鸣最主要的方法，就是好好的休息，睡个好觉，这样最能缓解耳鸣。

另外一个，针对比方说我们咽鼓管引起的耳鸣，特别是我们在坐飞机的时候，大家最了解突然因为气压的变化，引起的突然间的耳鸣，这个时候我们会做一些张口的运动，做一些下颌前后的运动，就是这样的话就会起到一个很好的效果，我们做下颌运动的时候可以听到嘎吱嘎吱响声，其实这样针对缓解耳鸣都是有很好的效果，所以归根结底最终的还是注意自己要好好的休息，不要熬夜，休息好了，睡上好觉就会对缓解耳鸣有积极的作用。

Answer 5

耳鸣的病因更多，更复杂，更分散。据不完全统计，可以诱发主观性耳鸣的病因在1　000种以上。很大程度上，耳鸣的诊断需要丰富的全科医学知识，但是目前无论是整个临床医学还是耳鼻咽喉头颈外科的发展趋势却是越分越细。在某个发展方向的研究深度越来越大，而广度越来越差。专家可能多了，但是大师越来越少。临床上很难快速准确地找到引起耳鸣的病因，所以很难针对病因进行治疗。研究者往往试图用一种单一手段治疗各种原因引起的耳鸣，由于不同原因的耳鸣有不同的病理生理机制，很难用一种统一的方法使所有的耳鸣达到满意的疗效。

②如果不能找到病因，就需要进一步分析耳鸣的不同产生机制，有针对性地采取不同的治疗方法 。比如听神经通路兴奋度过高与耳蜗血液流变学病变的治疗方法显然是不一样的。即使是耳蜗血液流变学的病变，也要区分是动脉供血不足？血栓形成？还是静脉回流障碍？这些不同机制显然需要不同的药物治疗。区分这些不同的机制不一定全靠各种检查，很多情况下需要仔细采集病史，并进行分析。但是很多耳科医生自认为就是手术医生，不愿意下功夫认真学习相关知识与进展。由于耳鸣患者就诊时间往往较长，医生接诊患者过多，因此对接诊耳鸣患者缺乏耐心，而简单地解释为“就是神经性耳鸣，没有有效治疗方法”，使得耳鸣患者对医生失去信心，往往错失彻底消除或降低耳鸣响度的最佳治疗时机。其实至少有一部分耳鸣是可以采用药物进行治疗的 。