相信前段时间京东出品的《你不必…》，大家算是印象比较深刻的广告词了。
为什么此类广告词一出来就广受年轻人的喜欢？因为有共鸣呐！
“如果你觉得自己，一整天累得跟狗一样，你真是误会大了，狗都没你这么累”、“不管你有没有梦想，跪着都不能走完任何路”。
为什么现在大家更爱毒鸡汤呢？原因大概有三点：
第一，毒鸡汤其实都是大实话。不同于只着眼于少数成功案例的心灵鸡汤，毒鸡汤从千百万个普通而又真实的案例中提取得出，更容易让人感同身受。
第二，毒鸡汤给你一双看透人生的慧眼。我们刚踏入社会时，或许还会相信努力就能换来成就，可现实往往让人无力。毒鸡汤的存在，就是让大家以一种轻松的戏谑方式，去接受一个不怎么愉快的现实。
第三，人们已经把毒鸡汤当作了一种对生活的积极调侃。就像毒鸡汤教父林育圣“负负得正”的心态：“没错，老子都差成这样了，还有什么好怕的。”
当我们越来越多人意识到自己只是一个普通人时，我们就开始逐渐接受现实。
有时候会觉得自己很痛苦，这么拼命，为了什么，原因只有一个：你太穷了！
如果你觉得自己整天累的跟狗一样，你真的误会大了，狗都没有你这么累。
假如今天生活欺骗了你，不要悲伤，不要哭泣，因为明天生活可能还会继续欺骗你。
比起反鸡汤，我来说一个更重要一点的问题：如何选择一碗符合卫生标准的鸡汤。
该找什么样的鸡汤读呢？就三条原则：
能提醒你向内归因的是卫生的鸡汤；
内归因后指向发展完善而不是自我接纳就完了的，是优质鸡汤；
内归因，要发展，最后还指向方法论的，是一等一的好鸡汤。
健康的鸡汤，是看完产生了“哦，原来是这样，我也可以这样”的感受的经验分享。这些经验往往聚焦于普世的东西，比如逻辑、方法论、困境中的情感与应对（顺境人人不同，困境基本就这么几个）、基于人性的快乐。其实就是方法、逻辑、伟大的悲剧和喜剧。
——但是为什么这么好了还是鸡汤？
——因为改变还要靠自己行动啊！
再之，我们尝试触碰下这个永恒的议题：一个人能成功是取决于先天还是后天。对科学家来说，答案肯定是二者的组合。只是在哪个阶段、哪个个体身上、比例占多少的问题。所以你说自己没做好，说是先天缺陷还是后天不足，肯定都有理，各自有案例而且人人还不同，是个不可知论，没法聊。
但是人活着不是为了有理，而是有价值有成长有意思吧。所以回到你身上，你首先要清晰的是你要关注先天还是后天，改变他人还是改变自我——你关注什么，就聚焦什么；聚焦什么，就发展什么。要持续发展，你要关注那些能改变的、能持续改变的，天花板比较高能让你玩一辈子的。
能改变的是未来和自己，不能改变的是过去和他人；
能持续改变的是自己的体力、智力和眼界，而体力从30岁开始下降，维护好的话能到45岁；而发展空间最长的，则是眼界和智力，他们持续增长，空间接近无限。
所以我相信智商可塑，我们通过经验锻造心智，而非局限于天赋。
如果只能送一样物体去未来——只，送，大，脑。
因为大脑会持续的思考、创造和成长。
毒鸡汤——
传递负能量，对现实秩序的挣脱
它拆穿了原来的心灵鸡汤所虚构和遮蔽的东西，提供了世界或自我的“真实”境况
在大众文化的情感模式中，心灵鸡汤的基调通常是积极的、暖人的，提供的是“正能量”的生活故事或道理，让人们能理解，并试图坦然面对现实生活中物质、精神、爱情、亲情、自我等一系列日常生活主题。
还有一类文章，也在网络上流行，它们在精神气质上，刚好是心灵鸡汤的反面，被称为毒鸡汤。它是以戏谑的方式模仿心灵鸡汤，刻薄、冷酷、不留情面地戳穿甚至夸大人生的“残酷真相”，刻意打击而不是安慰失意者，常常以一种黑色幽默的态度看待和描述世界。
比如类似这样的话，你一定在很多地方看到过：“你只需看着别人精彩，老天对你另有安排。”
“那些生在小城、求学省会、打拼在大都会的年轻人，领着暂住证住着隔断房吃着快餐盒饭，走过镶金堆银的大街，却发现名车别墅杂志封面航班头等舱和能让人少奋斗几十年的恋人，都是别人的。除了年轻的身体和旺盛的欲望，你什么都没有。你更没有资格跟城市讨价还价，因为城市永远年轻，而你，终会老去。”
毒鸡汤——这类以传递“负能量”为乐的段子，在相当一部分受过良好教育的年轻网民群体中流行着，而且有意思的是，这些文章，与他们的爸妈经常在微信朋友圈中转发心灵鸡汤类文章的行为，相映成趣，而年轻人也常常嘲讽父辈的这种“品味”。“受教育程度和职业层次似乎也是在心灵鸡汤和‘毒鸡汤’之间作出偏好选择的一个影响因素，在社会结构中处于底层的网民对正能量的心灵鸡汤抱有更多的好感。”汪凯说。
有意思的是，毒鸡汤和鸡汤文在内容上，看起来有着一致性，比如都跟生活的成功和失败有关，与精神层面的梦想、爱情，诗和远方有关，人们通过对语境的想象和补足，形成了普通人日常生活的基本经验架构。
