看完泰森脖子再看李小龙脖子，真的是脖子越粗打架越厉害吗？

Question

如题所述

Answer 1

在拳击台上，快速制胜的秘诀就是攻击对手薄弱部位，头部就成了首要的攻击部位之一，那么脖子就更不用说了。没有过硬的肌肉组织支撑是赢不了比赛的，所以脖子的训练一定要加强。

泰森这强壮的脖子，一天半小时的高难度颈桥训练使得脖子肌肉抗击打如牛皮般强悍。每天练习颈部的肌肉和计量，这样可以提高颈部的抗打击能力。

李小龙虽然练的是传统武术，但他特别崇尚实战，正因如此，李小龙便懂得了脖子对于格斗打架而言的重要性，脖子这个部位是大脑与躯干部位的“通道”。想要这个“通道”不成为弱点那就必须强化自身的脖子肌肉，以此来增强抗击打能力。

因此，脖子越粗的人打架相对来说也就越厉害，对抗能力也就越强。但脖子的粗度主要靠练出来的，而不是胖出来的。脸红脖子粗也是肾上腺激素飙升的迹象，那么在格斗中的战斗力必然也会更强、更持久。不管是专业拳击手还是爱好者多练脖子也是一种很好的选择，多练练脖子还能预防有关颈椎方面的疾病，但是训练一定要循序渐进，千万不要在没有专业人士指导的情况下轻易尝试。

如此说来，脖子肌肉对于拳击格斗高手而言确实很重要。

Answer 2

李小龙练的是寸拳，讲究爆发力，瞬间的爆发力可以将人打出两米开外，泰森练的是拳击，左右勾拳的力道可以一拳将人击晕，这样的力道仅仅是靠着手臂或者手腕的力道是不够的，需要将全身的力道集于一处，这就需要有针对性对自己全身进行训练，人的后背肌肉重点在脖颈下两条肌肉带，练好了脖颈会显得很粗壮，打架不是越壮实越好，身体的粗壮证明你的体力和力量很高，可是你的反应速度，抗击打能力，爆发力和战斗经验是重点，你让长年健身的和散打选手比较的话肯定健身的人肌肉块更大，更雄壮，但是如果动手的话，健身的人一连套的攻击下来散打选手没有什么反应，他的抗打击能力很强，散打选手一个勾拳或者鞭腿，健身的人就没有意识了，当然我并不是说健身没有用，如果健身的人跟没有运动量的人动手的话一定是健身的人获胜，你的身体素质越好和你的战斗力不是正比的，需要训练。

Answer 3

脖子的粗度主要靠练出来的，而不是胖出来的。脸红脖子粗也是肾上腺激素飙升的迹象，那么在格斗中的战斗力必然也会更强、更持久。

Answer 4

脖子这个部位是大脑与躯干部位的“通道”，“通道”阻碍之时在格斗中便是被KO之时，想要这个“通道”不被阻碍那就必须强化自身的脖子肌肉，以此来增强抗击打能力，

Answer 5

人的头部是最关键但也最脆弱，打架时最容易被攻击，要想打架厉害，必须提高脖子和头部的抗击打能力，有一个粗且结实的脖子就会达到保护自己的目的