颈椎和腰椎都有正常的生理曲度，这种生理曲度是向前突起的，能够有效的维持颈椎稳定性，对于人体活动功能具有非常重要的支持作用。长时间的低头弯腰，长时间坐立以及过度弯腰负重，都会导致腰椎的生理曲度发生改变，出现腰椎曲度变直，这种情况大部分还是能够有效的恢复的。首先一定要积极的端正腰部姿势，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，一定注意避免长时间坐立，不管坐着、站着还是行走，姿势最好都要像军人一样，避免弯腰负重。适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，比如三点支撑法、五点支撑法、燕子飞等等，在坐着、站着时可以进行腰围固定，卧床休息的时候拿下来。在卧床休息时可以使用适当直径圆柱型物体放在腰后部，对于腰椎曲度变直的恢复也有积极的作用。
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第1个回答 2019-03-29
病情分析：针对你目前的情况，假如还是小孩子，如果发现骨骼生长发育有点畸形，尽早进行矫正，比如穿矫正衣或者上夹板等方式，还是有机会进行矫正的。像你现在年纪这么大，骨骼基本都发育定型了，想再进行矫正几乎不大可能了。腰椎曲度变直的话不一定能恢复的。建议摆正自己的心态，不要太在意自己的外形，心里活的阳光一点，只要身体都健康的才最重要。平时纠正不良的生活习惯，不良的姿势，包括坐姿和睡姿，避免骨骼进一步畸形下去。
第2个回答 2019-03-29
这个我不懂，这还是要听医嘱啊。有的老人80多岁了。因为每天看手机不动。腰椎间盘突出就出现了 后来每天稍微动一下，买点菜，做点饭自然而然就好了。不过每个人的情况不同，还是要听医嘱的。牢记医嘱出的话就可以。
第3个回答 2019-03-30
1.严格卧硬板床休息。2.骨盆牵引。3.理疗.按縻。4.皮质类固醇硬膜外注射。5.髓核化学溶解法。
第4个回答 2019-03-27
这种情况可以查一下腰椎磁共振检查看看有没有问题。可以口服依托考昔抗炎止疼治疗，外用扶他林软膏治疗。做一些理疗如红外线治疗，针灸治疗等
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