花生营养价值高，但哪几类人，遇到花生要管住口？

Question

如题所述

Answer 1

花生有极高的营养价值，平时健康的人多吃花生的话，可以补充一些我们人体所需要的营养。而且那些血小板比较少的人，可以每天都吃几颗生花生，这样有助于生血。

虽然花生再怎么营养，但也不是每个人都适合吃的，如果有下面这些疾病的话，那么就算再怎么喜欢吃花生也要管住自己的嘴。

嘴巴溃疡上火的人。很多人都喜欢吃那种炒花生，或者是油炸花生。这两种花生就像瓜子一样，是非常容易上火的。如果是已经上火，如果还要吃这些东西的话，那么就是火上浇油，会让我们的嘴巴溃疡更加的严重。

消化不良的人少吃花生。有些人稍微吃一些坚硬的食物，就会造成消化不良，胃胀，腹痛。所以消化系统不是很好的人，那么就不要再吃花生了。

牙口不好的人不要吃花生。花生还是比较坚硬的，如果是那些牙口不好的人，根本就不能细嚼慢咽的把花生咬烂。不能把花生很好的嚼碎，那么吃进我们的肚子里就很不容易消化，就有可能造成消化不良导致腹胀。

身上有淤青的人不能吃花生。我们都说过花生具有生血，增加我们血小板的功能，血小板最要的作用就是凝血，因为花生里面有一种凝血因子。

如果身上本身就有很多淤青，如果这个时候还要吃花生的话，那么我们身上的淤青就不能够早一点散开，导致这个淤青一直都在那里，也影响我们的美观。

Answer 2

花生的营养价值虽然高，不过有些人可是对坚果和花生过敏的，这种人可要小心，因为花生过敏是致命的。

Answer 3

容易上火的人尽量的不要使用，再就是消化不好的人群，还有牙口不好的人群，尽量的不要吃花生。

Answer 4

血糖血脂比较高的人，消化不良的人，都不要吃太多。

Answer 5

花生的脂肪和热量都很高，消化不好的人要少吃，胆囊患者要少吃，想减肥的要少吃。