第1个回答 2021-01-26
从细胞再生角度强调了食品安全的重要性
第2个回答 2019-08-24
吃得太好,运动太少,压力还比较大,如果心态不太好,还会陷入无边的比较中。还有看不完的剧,刷不完的公众号,所以体质要变好,还是像以前祖先那样,自律一点,管好自己的生活方式。
第3个回答 2020-05-25
因为婴儿死亡率和遗传相关的疾病造成的死亡率低了,平均年龄是个假象,仿佛人们越来越好了。原本身体孱弱会早夭的孩子都能借助医疗活下去并使造成孱弱体质的基因也能遗传下去,医疗也会治好和基因相关的病让原本会死的病人活下去,这样对个体是好的,但对种群来说是灾难,因为筛选强健个体淘汰劣势个体的机制被医疗破坏了。现在,各种以前闻所未闻的病如雨后春笋般进入视野,人类疾病的种类现在都数不过来,光罕见病都超过七千种,而且据说罕见病只占疾病总数的10%。不仅是体质变差,还有一个是自二战以来人类平均智力在缓慢下降。
第4个回答 2019-08-24
人体体质差的原因,一般有地理环境因素、先天因素、性别因素、年龄因素、精神因素以及饮食营养因素等。
全面均衡营养;
劳逸结合:适度劳逸是健康之母,人体生物钟正常运转是健康保证,而生物钟“错点”便是亚健康的开始;
经常锻炼:加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力;
培养多种兴趣,保持精力旺盛;
当然,你也可以适当用一些昌弘西洋参搭配枸杞泡水喝,提高机体免疫力,补气强身。本回答被网友采纳