高三晚睡早起第二天早上怎么不困

高三A班的学生，不是我无厘头的熬夜，我必须得写完第二天讲的题。每天睡眠时间大约5个半小时，第二天起来早课和第一节课必睡，如果不睡困的都冒虚汗，精神都恍惚了。请问吃什么，或者用什么能提神（副作用无关紧要）

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推荐答案 2015-03-01

晚上早些睡觉比什么都强，药物的话六味地黄丸和孔圣枕中丹可以试试，当然最好是看个中药调理下！身体第一，学习第二啊

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