性格敏感怎么办?

如题所述

第1个回答  2020-09-17

敏感一些一方面可以及时了解自己所处的人文地理等生存环境,让自己更好的适应这样的环境;另一方面还可以让自己懂得如何应对所面临的事情进而达到妥善处理的目的。许多有出息、有能力的优秀人才,往往都是在对事、对人比较敏感的情境之中摸爬滚打之中练就的。

所以对人对事的敏感并不一定是坏事,只要我们接纳自己的这份敏感,恰当的把握使其向更加积极的方向发展,那么敏感就会把我们造就成卓越的人物。

活人活的是当下也就是活在此时此刻的一呼一吸间。过去的已经过去了,我们没有能力也不可能对过去的事情把握,所以也就没有必要拿过去的事来困扰我们;未来的事情还在未来,我们也没有能力也不可能对未来的事情加以控制,所以对未来的事情我们不去过于期望。

我们能把握的其实就只有此时此刻——该看书就走进书的内容,该看电视就与电视剧情互动,该聊天就把心思放在所聊的内容上,该去运动就专心的做运动,……,做自己当前应该去做的事情,并尽自己最大的努力把当前该做的事情做好,那么我们自然的就会走出自己的精彩来!

所以我们要在任何时候都抱持一种对过去了的事儿不管不顾、不去探究、不去关注的心理和行为,一旦去关注,就在手腕上戴一个橡皮圈弹击自己做为提醒。

第2个回答  2020-09-18

这个问题我最有发言权。

 我从小就很敏感,因为敏感所以脆弱,像个花瓶。

老师、同学、亲友的一句无意的话,可能就会刺伤我,因为我总能从他们无心的话里,洞察出其中的冷漠、轻蔑和嫉妒。为此我的内心也遭了很多罪,我小时候常常觉得这是一个很大的弱点。  长大之后,因为机缘巧合,做了营销,做了互联网,很多工作需要揣摩人性,敏感倒成了我的优势,让我具备超越他人的共情能力(Empathy)。哪怕不用做深入的市场调研,我也可以凭本能判断这个群体的深层心理是怎样的。  

我想起霍金在一个访谈里面说,如果他没有得“肌萎缩侧索硬化症”,没有全身瘫痪,没有被永久的固定在轮椅上,他大概也没有如此高的专注力,能在理论物理上取得这么高的成就。  

所以有时候人的选择真的很重要,选择的重要程度确实远远大于努力,好的选择能让你的弱点变成优势。   其实这个世界上也不存在什么绝对的优势和弱点,归根到底都是一种特点。只是我们根据具体的生活场景主观的将它定义为“优势”或者“弱点”。  就像游戏里面,身材高大,攻击力强的角色往往移动速度慢;身材矮小,战斗力弱的往往移动速度快。  

比如很多人觉得自己反应慢,思维不够敏捷,觉得是个弱点。但那不过是需要在你立即做出反应的场景里面,比如创业、职场、紧急事件,反应慢才像个弱点;但如果把场景换到经历坏事、遇到挫折之后,反应慢的人,内心收到的冲击也没那么强,这个弱点就变成了优势——钝感力。  

有些不方便写在这里的话,都在公众微信号“吴寒笛可爱多”(微信ID:whdkad)里,公众号里回复“有用”有惊喜。

第3个回答  2019-11-23
性格敏感是由于每天思虑太多造成了脑神经的一些损害,使脑神经敏感脆弱,如果补充脑神经营养,使脑神经强大,使神经大条一点,就会好很多,补充脑神经的有谷维素和维生素B族。希望能帮到你
第4个回答  2012-05-15
谁都会有想不开的事情,遇事只有从不同的方面去考虑。自己开导自己吧,尽量不要钻牛犄角。
第5个回答  2012-05-15
不要否认自己,我也非常敏感。其实说到底,只要获得足够的财富,也就是安全感,再敏感也无多少挂碍。
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