两个月不吃午饭和晚饭或吃一点能从120斤瘦到95斤到100斤左右吗？

如题所述

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推荐答案 2012-05-15

午饭不能不吃这样下午整个人会没精神，晚上少吃点是对的，然后多运动一下，应该可以廋个10几斤的样子。

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第1个回答推荐于2017-11-25

你能坚持两个的话你也很厉害啊···不过酱紫的吃法是不能长久的，你能一辈子都酱紫吃么？一吃就反弹！早中午正常吃，晚上少吃或者不吃也是可以瘦的，要不身体受不了，影响健康啊··本回答被提问者采纳

第2个回答 2012-05-16

减肥是靠运动！

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