但是有两个前提：一是必须等姜水降为温水时，才加入蜂蜜搅拌，二是适合早上或者上午，如果下午效果就差多了，晚上就更不行了。
还有就是，最好老姜片熬水，烧开后五分钟以上冷却。
我业余时间养蜂十年，对养生保健很有爱好，对蜂蜜的吃法和好坏，就更有说服力咯。
哦对了，下午和晚上喝蜂蜜水很好，但是就不能加姜水了。还有什么可以继续问哟
楼下的错了，如果坚持每天喝，那你孩子身体将会非常好，而且不易长胖。
顺便再科普一下，生姜为升阳之物，最适合早上服用，蜂蜜含有180种对身体非常好的营养物质，而且不需要任何消化酶，可以直接被身体吸收，蜂蜜最好是封盖蜜，最好的中蜂蜜，最好是百花蜜，菜花蜜虽然品质最次，但也比假蜂蜜好，那可是毒药呢，为了孩子，一定注意蜂蜜的选择。
即使菜花蜜，只要是真蜂蜜，都是很好的东西咯